insidemarathi - Latest Marathi News

आजकाल अनेक पुरुषांमध्ये स्पर्म काऊंट कमी होण्याची समस्या दिसून येत आहे. अशा परिस्थितीत प्रजननाच्या बाबतीत चिंतेचा विषय होतो. स्पर्म काऊंट कमी होण्याचे अनेक कारणे असू शकतात, पण काही सोप्या जीवनशैलीतील बदलांनी आपली स्पर्म गुणवत्ता सुधारू…
Read More...

लिंग फ्रॅक्चर (Penile fracture) हा एक दुर्मिळ, पण गंभीर प्रकारचा आरोग्यविषयक संकट आहे. या गंभीर घटनेला “लिंगाचा मोड” असेही म्हणता येते. जरी याचे प्रमाण कमी असले तरी, याचे परिणाम गंभीर असू शकतात. लिंग फ्रॅक्चर होण्याची मुख्य कारणं, त्याच्या…
Read More...

रात्री झोपायच्या आधीचा वेळ म्हणजे दिवसभराच्या थकव्यानंतर आराम मिळवण्याचा क्षण. पण या वेळेत जर प्रेम आणि जवळीक असेल, तर केवळ नातं नव्हे, तर शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यालाही अनेक फायदे होतात. विज्ञान सांगतं की झोपण्यापूर्वी संभोग केल्याने तुमचं…
Read More...

लैंगिकतेबाबत अनेक गैरसमज आपल्याला लहानपणापासून चित्रपट, अश्लील व्हिडिओज, समाजातील गप्पा आणि इंटरनेटवरून ऐकायला मिळतात. यातील एक प्रमुख गैरसमज म्हणजे – “लिंग जितकं मोठं, तितकं जास्त लैंगिक समाधान!” पण खरोखरच लिंगाचा आकार हे लैंगिक समाधानाचं…
Read More...

आपल्या समाजात अजूनही “शारीरिक संबंध”, संभोग”, “हस्तमैथुन”, “लैंगिक ओळख” यासारख्या शब्दांभोवती एक अवघडलेपण आहे. पालक, शिक्षक किंवा वृद्ध जबाबदारीची माणसं ही विषयं टाळतात — आणि याच टाळाटाळीमुळे मुलं आपल्या लैंगिकतेबाबतची माहिती चुकीच्या…
Read More...

संभोग केवळ एक शारीरिक प्रक्रिया नाही; तो एक मानसिक आणि भावनिक अनुभवही आहे. महिलांसाठी तो फक्त आनंदाचा स्त्रोत नाही, तर अनेक आरोग्यदायी फायदे देखील देतो. त्याचा मानसिक आणि शारीरिक आरोग्यावर होणारा सकारात्मक प्रभाव म्हणजेच ते “क्युपल थेरपी”,…
Read More...

४० वर्षांनंतर महिलांच्या शरीरात अनेक बदल घडू लागतात. विशेषतः योनी आरोग्य (vaginal health) या वयात अधिक संवेदनशील होतं. हार्मोनल बदल, मासिक पाळीची अनियमितता किंवा थांबलेली पाळी (मेनोपॉज), त्वचेची कोरडेपणा आणि संक्रमणाचा धोका – हे सगळं…
Read More...

संभोग हा फक्त शरीरसुखाचा अनुभव नसून, त्यात भावनिक नातं, संवाद आणि एकमेकांच्या गरजांची समज अंतर्भूत असते. मात्र अनेक पुरुष अजूनही संभोगाकडे केवळ “उत्स्फूर्त क्रिया” म्हणून पाहतात. त्यामुळेच एक मोठी चूक बहुतांश पुरुषांकडून केली जाते – जी…
Read More...

आजच्या धकाधकीच्या जीवनशैलीमुळे अनेक जोडप्यांमध्ये लैंगिक इच्छा (libido) कमी होणे ही सामान्य समस्या बनली आहे. तणाव, ताण, चुकीचा आहार, झोपेची कमतरता याचा थेट परिणाम लैंगिक इच्छेवर होतो. पण काळजीचं कारण नाही — नैसर्गिक आणि सुलभ उपायांनी तुम्ही…
Read More...

लैंगिक संबंधावरून अनेक गोष्टींचा समज असतो आणि त्यात प्रत्येक व्यक्तीची आवड, इच्छा आणि आरामदायकता वेगवेगळी असू शकते. महिलांना कोणत्या प्रकारच्या लैंगिक संबंधाच्या पोझिशन्स आवडतात, हे त्यांच्या शारीरिक आणि मानसिक सुखाच्या दृष्टीने महत्त्वाचे…
Read More...