महिलांनी झोपताना ब्रा का काढावी? स्तनांच्या सौंदर्य आणि आरोग्यासाठी ‘हे’ फायदे जाणून…

अनेक महिलांना झोपतानाही ब्रा घालून झोपण्याची सवय असते, तर काही जणींना ती आवश्यक वाटते. मात्र, रात्री झोपताना ब्रा काढणे हे केवळ आरामदायीच नाही, तर स्तनांच्या सौंदर्य आणि आरोग्यासाठीही अत्यंत फायदेशीर आहे. यामुळे स्तनांना नैसर्गिकरित्या…
Read More...

महिलांनी घट्ट पॅन्टी वापरणं टाळावं का? वाचा योनीच्या आरोग्यावर होणारा परिणाम

महिलांच्या आरोग्यामध्ये स्वच्छतेसोबतच योग्य कपड्यांची निवडही खूप महत्त्वाची असते. विशेषतः अंतर्वस्त्रांच्या बाबतीत, अनेकदा महिला फॅशन किंवा सोयीनुसार घट्ट पॅन्टीची निवड करतात. मात्र, ही सवय तुमच्या योनीच्या आरोग्यासाठी हानिकारक ठरू शकते.…
Read More...

फक्त वीर्य असून उपयोग नाही! पिता होण्यासाठी आवश्यक आहे शुक्राणूंची गुणवत्ता

बाळ जन्माला घालणं हे प्रत्येक जोडप्याचं स्वप्न असतं. यासाठी फक्त वीर्य (Semen) असणं पुरेसं नाही, तर त्यातील शुक्राणूंची गुणवत्ता (Sperm Quality) उत्तम असणं अत्यंत महत्त्वाचं आहे. अनेकदा पुरुषांमध्ये शुक्राणूंची संख्या (Sperm Count) पुरेशी…
Read More...

महिलांचा आवाज संभोगात आनंदाचं लक्षण की नाटक? वाचा वैज्ञानिक मत काय सांगतं

संभोगादरम्यान महिलांकडून येणारे आवाज हे अनेकदा चर्चेचा विषय असतात आणि त्यामागे अनेक शारीरिक, भावनिक आणि मानसशास्त्रीय कारणे दडलेली असतात. हे आवाज केवळ सुख व्यक्त करण्यासाठी नसतात, तर त्यांचे विविध उद्देश असू शकतात. या लेखात आपण यामागील…
Read More...

सतत अश्लील व्हिडिओ पाहताय? सावधान! लैंगिक जीवनावर होतोय धोकादायक परिणाम: वैद्यकीय अभ्यास काय सांगतो?

आजच्या डिजिटल युगात अश्लील व्हिडिओ सहज उपलब्ध आहेत. अनेकदा याला एक सामान्य मनोरंजन किंवा वैयक्तिक निवड मानले जाते. मात्र, वैद्यकीय अभ्यासात (Medical Studies) असे दिसून आले आहे की, अती आणि सक्तीने अश्लील व्हिडिओ पाहण्याचे व्यक्तीच्या लैंगिक…
Read More...

लैंगिक संबंधांपासून लांब राहणं तुमचं लिंगही करू शकतं कमकुवत, वैद्यकीय अभ्यास काय सांगतो

लैंगिक संबंध ही मानवाच्या जीवनातील एक अत्यंत महत्त्वाची आणि नैसर्गिक प्रक्रिया आहे. ही केवळ प्रजननासाठी नाही तर मानसिक आणि शारीरिक आरोग्यासाठीही उपयुक्त मानली जाते. मात्र अनेक कारणांमुळे काही पुरुष दीर्घकाळ लैंगिक संबंध ठेवत नाहीत. अशा…
Read More...

हस्तमैथुन आरोग्यासाठी चांगलं की वाईट, जाणून घ्या सत्य काय आहे

हस्तमैथुन म्हणजेच स्वतःच्या लैंगिक अवयवाला स्पर्श करून लैंगिक सुख मिळवणे ही एक अतिशय सामान्य आणि नैसर्गिक मानवी क्रिया आहे. तरीही आपल्या समाजात आजही या विषयावर मोकळेपणाने बोललं जात नाही. अनेक गैरसमज, चुकीची माहिती आणि भीती या विषयाभोवती…
Read More...

महिलांच्या आणि पुरुषांच्या वीर्यामध्ये काय फरक असतो? जाणून घ्या विज्ञान काय सांगतं!

लैंगिक संबंध, प्रजनन आणि शरीरातील जैविक प्रक्रियांबद्दल समाजात अनेक गैरसमज आणि अर्धवट माहिती पसरलेली असते. विशेषतः "वीर्य" या विषयावर. बऱ्याच वेळा लोकांना असा प्रश्न पडतो की, "महिलांचं आणि पुरुषांचं वीर्य एकसारखं असतं का?", "महिलांचं वीर्य…
Read More...

लिंग ताठरता आणि लैंगिक क्षमता वाढण्यासाठी तुम्ही ‘त्या’ गोळ्या घेत असाल तर… हे नक्की…

आजकाल अनेक पुरुष लिंग ताठरता (Erectile Dysfunction) आणि लैंगिक क्षमतेच्या समस्यांमुळे चिंतेत आहेत. या समस्येचे मूळ कारण तणाव, चुकीची जीवनशैली, पोषणाचा अभाव, निद्रानाश किंवा वैवाहिक नात्यांमधील तणाव असू शकते. या समस्यांवर झटपट उपाय म्हणून…
Read More...

संभोगात स्त्रीला जास्त आनंद देण्यासाठी स्तनांसोबत ‘या’ गोष्टी नक्की करा

स्त्री-पुरुषांमधील शारीरिक जवळीक ही केवळ लैंगिक क्रिया नसून ती परस्पर प्रेम, आदर, आणि भावनिक जडणघडण यांचा मिलाफ असतो. संभोगाच्या वेळी स्त्रीच्या शरीरातील काही भाग अधिक संवेदनशील असतात – त्यापैकी एक म्हणजे तिचे स्तन. अनेकदा पुरुष या भागाकडे…
Read More...