आरोग्य

कर्करोगाचे निदान हे कोणत्याही व्यक्तीसाठी भावनिक आणि शारीरिक दृष्ट्या आव्हानात्मक असते. परंतु या आजाराच्या उपचारांदरम्यान शरीरातील अनेक नैसर्गिक प्रक्रिया प्रभावित होतात, त्यात पुरुषांची प्रजनन क्षमता (fertility) ही एक महत्त्वाची बाब आहे.…
Read More...

आजच्या व्यस्त आणि तणावपूर्ण जीवनशैलीत प्रत्येक व्यक्तीला शारीरिक आणि मानसिक आरोग्याची काळजी घेणं आवश्यक आहे. परंतु अनेकदा लोक लैंगिक आरोग्य या विषयाकडे दुर्लक्ष करतात. ताज्या संशोधनानुसार, लैंगिक संबंध दीर्घकाळ न ठेवल्यास शरीरातील…
Read More...

वयाच्या चाळीशीनंतर पुरुषांमध्ये नैसर्गिकरित्या टेस्टोस्टेरॉनची पातळी (Testosterone Level) हळूहळू कमी होऊ लागते, ज्यामुळे स्टॅमिना (Stamina), ऊर्जा आणि लैंगिक इच्छा (Libido) यावर परिणाम होतो, पण ही समस्या केवळ 'गोळ्या' घेऊनच दूर होईल असे…
Read More...

कंडोम, लैंगिक आरोग्याच्या (Sexual Health) दृष्टीने सर्वात सोपा, स्वस्त आणि प्रभावी उपाय. एकाच वेळी गर्भनिरोधक म्हणून आणि लैंगिक संक्रमित रोगांपासून (STDs/STIs) संरक्षण देण्याचे दुहेरी कार्य तो करतो. तरीही, आजही भारतातील, विशेषत: तरुण…
Read More...

आजकालच्या धावपळीच्या जीवनात, अनेकदा जोडप्यांना एकत्र जास्त वेळ घालवता येत नाही. कामामुळे किंवा इतर जबाबदाऱ्यांमुळे शारीरिक जवळीक (Intimacy) आणि रोमँस (Romance) कुठेतरी कमी होऊ लागतो. अशा वेळी, तंत्रज्ञानाचा वापर करूनही तुम्ही तुमच्या…
Read More...

पुरुषांच्या शरीरातील सर्वात महत्त्वाचा सेक्स हार्मोन म्हणजे टेस्टोस्टेरॉन. हा हार्मोन पुरुषांच्या लैंगिक इच्छेपासून ते स्नायूंची वाढ, उर्जा, आत्मविश्वास आणि प्रजननक्षमतेपर्यंत अनेक गोष्टींवर परिणाम करतो. वयानुसार किंवा चुकीच्या जीवनशैलीमुळे…
Read More...

घरगुती उपायांमध्ये आणि आयुर्वेदातही “कांदा आणि लसूण खाल्ल्याने सेक्स पॉवर वाढते” असं म्हटलं जातं. पण यामागे खरंच काही वैज्ञानिक कारण आहे का? चला जाणून घेऊया 💪 १. लसणातील जादू – रक्ताभिसरण सुधारतो! लसूण (Garlic) मध्ये Allicin नावाचं…
Read More...

हस्तमैथुन हा एक नैसर्गिक आणि सामान्य लैंगिक व्यवहार आहे. पुरुष आणि स्त्रिया दोघेही कधीकधी तणाव कमी करण्यासाठी किंवा लैंगिक इच्छा पूर्ण करण्यासाठी हे करतात. पण, जास्त प्रमाणात हस्तमैथुन केल्यास शरीर आणि मनावर काही नकारात्मक परिणाम होऊ शकतात.…
Read More...

वयाची पन्नाशी ओलांडल्यानंतर अनेक जोडप्यांच्या नात्यात एक वेगळा टप्पा येतो. मुलं मोठी होऊन आपल्या आयुष्यात व्यस्त होतात, कामाच्या जबाबदाऱ्या कमी होतात आणि अचानक जोडीदारासोबत जास्त वेळ घालवण्यासाठी मिळतो. हा काळ नातं नव्याने फुलवण्यासाठी आणि…
Read More...

स्त्रियांच्या योनीतून स्त्राव (व्हाईट डिस्चार्ज किंवा ल्युकोरिया) होणे ही एक सामान्य आणि नैसर्गिक प्रक्रिया आहे. मासिक पाळीच्या चक्रातील हार्मोनल बदलांमुळे स्त्रावाचे प्रमाण आणि स्वरूप बदलू शकते. परंतु, जर या स्त्रावाच्या रंगात, वासात किंवा…
Read More...