आरोग्य

लैंगिक क्षमता वाढवण्यासाठी जीवनशैलीत काही सकारात्मक बदल आवश्यक असतात. योग्य आहार, व्यायाम आणि मानसिक आरोग्य यावर भर दिल्यास लैंगिक जीवन अधिक आनंददायी होऊ शकते. खालील काही महत्त्वाच्या टिप्स तुम्हाला मदत करू शकतात. 1. संतुलित आहार घ्या…
Read More...

संभोगादरम्यान येणारे वेगवेगळे आवाज नैसर्गिक असतात आणि शारीरिक हालचालींमुळे, शरीरातील प्रक्रिया किंवा भावनिक अभिव्यक्तीमुळे निर्माण होतात. हे आवाज कोणत्याही जोडीदारांसाठी सामान्य असतात आणि त्याबद्दल लाज किंवा गैरसमज बाळगण्याची गरज नाही.…
Read More...

लैंगिक क्षमता वाढवण्यासाठी जीवनशैलीत काही सकारात्मक बदल आवश्यक असतात. योग्य आहार, व्यायाम आणि मानसिक आरोग्य यावर भर दिल्यास लैंगिक जीवन अधिक आनंददायी होऊ शकते. खालील काही महत्त्वाच्या टिप्स तुम्हाला मदत करू शकतात. 1. संतुलित आहार घ्या…
Read More...

संभोगशक्ती वाढवण्यासाठी काही नैसर्गिक उपाय आणि जीवनशैलीत बदल करणे फायदेशीर ठरू शकते. खालील काही गोष्टींचा तुम्ही विचार करू शकता. 1. आहारात बदल: संतुलित आहार: प्रथिने, फायबर आणि हेल्दी फॅट असलेला आहार घ्या. कामोत्तेजक पदार्थ: …
Read More...

गोळ्या आणि कॉन्डोमशिवाय गर्भधारणा टाळण्यासाठी काही नैसर्गिक उपाय आणि कुटुंब नियोजनाच्या पद्धती उपयोगी ठरू शकतात. मात्र, या पद्धती 100% प्रभावी नसतात, त्यामुळे सावधगिरी बाळगणे महत्त्वाचे आहे. खालील नैसर्गिक उपायांचा विचार करता येईल. 1.…
Read More...

पहिल्या संभोगाचा अनुभव प्रत्येकासाठी वेगळा आणि वैयक्तिक असतो. तो भावनिक, मानसिक आणि शारीरिक पातळीवर वेगवेगळ्या प्रकारे अनुभवला जातो. काही लोकांसाठी तो आनंददायी आणि अविस्मरणीय असतो, तर काहींसाठी थोडासा तणावपूर्ण किंवा गोंधळलेला असू शकतो.…
Read More...

मुंबई: वाहनांच्या नंबर प्लेटमध्ये छेडछाड व बनावटगिरी करुन होणारे गुन्हे कमी करणे, रस्त्यावर धावणाऱ्या वाहनांची ओळख पटविणे व तसेच राष्ट्रीय सुरक्षेच्या दृष्टीकोनातून सर्व वाहनांना उच्च सुरक्षा नोंदणी क्रमांक पाटी (हाय सिक्युरिटी रजिस्ट्रेशन…
Read More...

पहिल्या संभोगाचा अनुभव प्रत्येकासाठी वेगळा आणि वैयक्तिक असतो. तो भावनिक, मानसिक आणि शारीरिक पातळीवर वेगवेगळ्या प्रकारे अनुभवला जातो. काही लोकांसाठी तो आनंददायी आणि अविस्मरणीय असतो, तर काहींसाठी थोडासा तणावपूर्ण किंवा गोंधळलेला असू शकतो.…
Read More...

गोळ्या आणि कॉन्डोमशिवाय गर्भधारणा टाळण्यासाठी काही नैसर्गिक उपाय आणि कुटुंब नियोजनाच्या पद्धती उपयोगी ठरू शकतात. मात्र, या पद्धती 100% प्रभावी नसतात, त्यामुळे सावधगिरी बाळगणे महत्त्वाचे आहे. खालील नैसर्गिक उपायांचा विचार करता येईल. 1.…
Read More...

संभोगशक्ती वाढवण्यासाठी काही नैसर्गिक उपाय आणि जीवनशैलीत बदल करणे फायदेशीर ठरू शकते. खालील काही गोष्टींचा तुम्ही विचार करू शकता. 1. आहारात बदल: संतुलित आहार: प्रथिने, फायबर आणि हेल्दी फॅट असलेला आहार घ्या. कामोत्तेजक पदार्थ:…
Read More...