आरोग्य

सुंदर आणि मजबूत केसांसाठी लोक काय करत नाहीत. ते महागडे शाम्पू, कंडिशनर, स्पा इत्यादी वापरून केस निरोगी बनवण्याचा प्रयत्न करतात. बाजारात उपलब्ध असलेल्या उत्पादनांमध्ये मोठ्या प्रमाणात रसायने असतात. त्यामुळे तुमचे केस निरोगी होण्याऐवजी…
Read More...

बदामाला गुणांची खाण म्हटले जाते. तुम्ही लोकांचे म्हणणे ऐकले असेल की, मन तीक्ष्ण करण्यासाठी रोज सकाळी बदाम खा. निरोगी राहण्यासाठी डॉक्टर रोज बदाम खाण्याचा सल्ला देतात. वास्तविक बदामामध्ये प्रथिने, चरबी, जीवनसत्त्वे आणि खनिजे पुरेशा प्रमाणात…
Read More...

Health Tips: उन्हाळा आला की लोक रेफ्रिजरेटरचे पाणी जास्त वापरायला लागतात. या ऋतूत थंड गोष्टी कोणाला आवडत नाहीत हे उघड आहे, पण तुम्हाला माहित आहे का, या ऋतूत फ्रीजचे थंड पाणी प्यायल्याने आरोग्याला खूप नुकसान होऊ शकते. आम्ही तुम्हाला सांगतो…
Read More...

Benefits of Neem Leaf: भारतात हजारो वर्षांपासून कडुलिंबाच्या पानाचा वापर केला जात आहे. कडूलिंबाच्या या कडूलिंबाच्या पानाचे फायदे जाणून तुम्हीही दात घट्ट कराल. अनेक रोग बरे करण्याची क्षमता असल्यामुळे याला 'दवा' (औषधी) असेही म्हणतात.…
Read More...

Home Remedies for Cough: खोकला ही एक सामान्य आरोग्याशी संबंधित समस्या आहे. कधीकधी ही स्वतःची समस्या नसून इतर काही समस्यांचे लक्षण असते. जास्त खोकल्यामुळे घसा, बरगड्या तसेच पोटात दुखते. खोकला सहसा उद्भवतो जेव्हा अडथळा किंवा त्रासदायक समस्या…
Read More...

कोरोनाच्या रुग्णांमध्ये सातत्याने वाढ होत आहे. अशा परिस्थितीत आरोग्य मंत्रालयाचे आकडे तुम्हाला आश्चर्यचकित करतील. खरं तर, गेल्या 24 तासात कोरोनाच्या प्रकरणांमध्ये 27% ची वाढ झाली असून 3,823 रुग्ण आढळले आहेत. तर, काल दिल्लीत 416 नवीन प्रकरणे…
Read More...

केसांच्या आरोग्यासाठी दूध, हो तुम्ही कधी विचार केला असेल. अन्यथा केसांसाठी दूध पिण्याचे काय फायदे आहेत हे आज आपण जाणून घेणार आहोत. त्याआधी आपण दुधाच्या पौष्टिकतेकडे लक्ष देतो. खरं तर, दुधामध्ये भरपूर प्रथिने असतात आणि त्यात व्हिटॅमिन डी,…
Read More...

ड्रॅगन फ्रूट हे असेच एक फळ आहे, ज्यामध्ये विविध प्रकारचे अँटिऑक्सिडंट्स आणि फ्लेव्होनॉइड असतात. यामध्ये रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवणारे व्हिटॅमिन सी, प्रथिने, फायबर आणि कॅरोटीन आणि काही पॉलीअनसॅच्युरेटेड फॅटी ऍसिड असतात. हे सामान्यतः ब्रेन…
Read More...

आरोग्याशी संबंधित अनेक आजार दूर करण्यासाठी तुळशीच्या पानांचा दीर्घकाळ वापर केला जात आहे. या पानांमध्ये बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ, विषाणूविरोधी आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात. यामुळे लोक अनेक आजारांमध्ये याचा वापर करतात. तर,…
Read More...

जेवणादरम्यान पाणी पिऊ नये, असे घरातील मोठ्यांकडून तुम्ही अनेकदा ऐकले असेल. जेवणासोबत पाणी घेऊन बसले पाहिजे जेणेकरून जेव्हा घशात काही अडकेल तेव्हा पाण्याच्या मदतीने या समस्येपासून त्वरित सुटका मिळेल. तुमच्या माहितीसाठी सांगा तुमची तब्येत कशी…
Read More...