आरोग्य

लैंगिक संबंध ही मानवाच्या जीवनातील एक अत्यंत महत्त्वाची आणि नैसर्गिक प्रक्रिया आहे. ही केवळ प्रजननासाठी नाही तर मानसिक आणि शारीरिक आरोग्यासाठीही उपयुक्त मानली जाते. मात्र अनेक कारणांमुळे काही पुरुष दीर्घकाळ लैंगिक संबंध ठेवत नाहीत. अशा…
Read More...

हस्तमैथुन म्हणजेच स्वतःच्या लैंगिक अवयवाला स्पर्श करून लैंगिक सुख मिळवणे ही एक अतिशय सामान्य आणि नैसर्गिक मानवी क्रिया आहे. तरीही आपल्या समाजात आजही या विषयावर मोकळेपणाने बोललं जात नाही. अनेक गैरसमज, चुकीची माहिती आणि भीती या विषयाभोवती…
Read More...

लैंगिक संबंध, प्रजनन आणि शरीरातील जैविक प्रक्रियांबद्दल समाजात अनेक गैरसमज आणि अर्धवट माहिती पसरलेली असते. विशेषतः "वीर्य" या विषयावर. बऱ्याच वेळा लोकांना असा प्रश्न पडतो की, "महिलांचं आणि पुरुषांचं वीर्य एकसारखं असतं का?", "महिलांचं वीर्य…
Read More...

आजकाल अनेक पुरुष लिंग ताठरता (Erectile Dysfunction) आणि लैंगिक क्षमतेच्या समस्यांमुळे चिंतेत आहेत. या समस्येचे मूळ कारण तणाव, चुकीची जीवनशैली, पोषणाचा अभाव, निद्रानाश किंवा वैवाहिक नात्यांमधील तणाव असू शकते. या समस्यांवर झटपट उपाय म्हणून…
Read More...

स्त्री-पुरुषांमधील शारीरिक जवळीक ही केवळ लैंगिक क्रिया नसून ती परस्पर प्रेम, आदर, आणि भावनिक जडणघडण यांचा मिलाफ असतो. संभोगाच्या वेळी स्त्रीच्या शरीरातील काही भाग अधिक संवेदनशील असतात – त्यापैकी एक म्हणजे तिचे स्तन. अनेकदा पुरुष या भागाकडे…
Read More...

संभोगाच्या वेळी विविध प्रकारचे शारीरिक संबंध प्रस्थापित केले जातात. काही जोडपी ओरल सेक्सचा (तोंडी संभोगाचा) आनंद घेतात. अशा वेळी पुरूषाचा वीर्यस्राव तोंडात होऊ शकतो. अनेकांच्या मनात प्रश्न असतो की, अशावेळी वीर्य तोंडात गेल्यास शरीरावर काय…
Read More...

लैंगिक आरोग्य हा मानवी जीवनाचा अविभाज्य भाग आहे आणि तो केवळ शारीरिक संबंधापुरता मर्यादित नाही. हस्तमैथुन हा विषय आपल्या समाजात आजही काहीसा गोपनीय मानला जातो, विशेषतः स्त्रियांच्या बाबतीत. मात्र, ही एक नैसर्गिक आणि निरोगी लैंगिक क्रिया आहे,…
Read More...

लैंगिक आनंद हा प्रत्येकाच्या आयुष्यातील एक महत्त्वाचा पैलू आहे आणि स्त्रियांच्या लैंगिक समाधानामध्ये जी-स्पॉट (G-Spot) उत्तेजनाची भूमिका खूप महत्त्वाची असते. जी-स्पॉट म्हणजे काय, ते कुठे असते आणि त्याला उत्तेजित कसे करावे याबद्दल आजही…
Read More...

प्रेमाचं नातं म्हणजे केवळ भावनिक जवळीक किंवा मानसिक जुळलेले असणे नव्हे, तर त्यात शारीरिक संबंधांनाही (Physical Intimacy) महत्त्वाचे स्थान असते. अनेकदा शारीरिक संबंधांकडे केवळ ‘गरज’ म्हणून पाहिले जाते, पण प्रत्यक्षात ते नातं अधिक घट्ट, मजबूत…
Read More...

समाजात एक फारच जुना आणि पक्का गैरसमज आहे – तो म्हणजे, "सेक्समध्ये समाधान मिळवण्यासाठी पुरुषाचे लिंग मोठं असणं आवश्यक आहे." अनेक पुरुष या चुकीच्या कल्पनेमुळे मानसिक तणावात असतात, आत्मविश्वास गमावतात आणि आपल्या संबंधांवरही याचा परिणाम होतो.…
Read More...