आरोग्य

संभोगानंतर काही लोकांना शरीरात खासकरून पायांमध्ये, पाठीमध्ये किंवा पोटाच्या आसपास मसल्सना आकडी येण्याचा त्रास होतो. हा अनुभव अचानक, थोडासा वेदनादायक आणि अस्वस्थ करणारा असतो. पण यामागचं कारण नेमकं काय असतं? हे काही गंभीर आहे का? आणि त्यावर…
Read More...

रात्री झोपायच्या आधीचा वेळ म्हणजे दिवसभराच्या थकव्यानंतर आराम मिळवण्याचा क्षण. पण या वेळेत जर प्रेम आणि जवळीक असेल, तर केवळ नातं नव्हे, तर शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यालाही अनेक फायदे होतात. विज्ञान सांगतं की झोपण्यापूर्वी संभोग केल्याने तुमचं…
Read More...

लिंग फ्रॅक्चर (Penile fracture) हा एक दुर्मिळ, पण गंभीर प्रकारचा आरोग्यविषयक संकट आहे. या गंभीर घटनेला "लिंगाचा मोड" असेही म्हणता येते. जरी याचे प्रमाण कमी असले तरी, याचे परिणाम गंभीर असू शकतात. लिंग फ्रॅक्चर होण्याची मुख्य कारणं, त्याच्या…
Read More...

आजकाल अनेक पुरुषांमध्ये स्पर्म काऊंट कमी होण्याची समस्या दिसून येत आहे. अशा परिस्थितीत प्रजननाच्या बाबतीत चिंतेचा विषय होतो. स्पर्म काऊंट कमी होण्याचे अनेक कारणे असू शकतात, पण काही सोप्या जीवनशैलीतील बदलांनी आपली स्पर्म गुणवत्ता सुधारू…
Read More...

"मोठं लिंग म्हणजेच जास्त लैंगिक समाधान" – हा गैरसमज अनेक पुरुषांच्या मनात खोलवर रुजलेला आहे. समाजमाध्यमं, पॉर्नोग्राफी आणि अर्धवट माहिती यामुळे या गैरसमजांना अधिक खतपाणी मिळतं. पण खरा प्रश्न असा आहे की, लिंगाचा आकार खरंच इतका महत्त्वाचा आहे…
Read More...

हस्तमैथुन (masturbation) या शब्दाभोवती आजही अनेक गैरसमज, लाज आणि अपराधीपणाची भावना पसरलेली आहे. किशोरवयात पाय ठेवताच मुलं-मुलींमध्ये या विषयाबद्दल कुतूहल निर्माण होतं, पण योग्य माहितीच्या अभावामुळे चुकीच्या मार्गाने जाण्याची शक्यता वाढते.…
Read More...

मासिक पाळी (Menstruation) ही स्त्रीच्या शरीराची नैसर्गिक प्रक्रिया आहे. मात्र, या काळात लैंगिक संबंध ठेवावेत का? यावर अजूनही समाजात संकोच, गैरसमज आणि संभ्रम आहेत. काही जण याला निषिद्ध मानतात, तर काही जण त्यामध्ये काहीच गैर नाही असं म्हणतात.…
Read More...

डिजिटल युगात मोबाईल आणि इंटरनेटचा वापर प्रचंड वेगाने वाढला आहे. याचाच एक धोकादायक पैलू म्हणजे अश्लिल व्हिडिओ पाहण्याचं व्यसन. सुरुवातीला केवळ कुतूहल म्हणून पाहिलेल्या व्हिडिओंचं हे आकर्षण हळूहळू मानसिक आणि सामाजिक आयुष्यावर खोल परिणाम करू…
Read More...

नैसर्गिक गरज म्हणून मानले जाणारे लैंगिक जीवन आरोग्यास फायदेशीर ठरते, हे खरे आहे. मात्र, अतिरेक कोणत्याही गोष्टीचा वाईट परिणाम होतोच. अती संभोग म्हणजेच अत्यधिक वेळा, नियमित किंवा अनियंत्रित पद्धतीने लैंगिक संबंध ठेवणे – याचे दुष्परिणाम…
Read More...

संभोगात टायमिंग आणि फ्रिक्वेन्सी दोन्ही महत्त्वाचे आहेत, पण त्याचा प्रभाव आणि महत्त्व एकमेकांपासून वेगळा आहे. हे व्यक्तीच्या शारीरिक, मानसिक, आणि भावनिक स्थितीवर अवलंबून असते. दोन्ही घटकांचे योग्य संतुलन असावे लागते, आणि दोन्ही गोष्टींच्या…
Read More...