Physical Relation: शारीरिक संबंध ठेवताना चुकूनही सांगू नका पार्टनरला ‘या’ गोष्टी; होतील…

शारीरिक संबंध ठेवताना आपले शब्द आणि वर्तन खूप महत्त्वाचे असतात. हा अनुभव एकमेकांच्या भावना, इच्छांची आणि समजुतींची काळजी घेतल्यावरच चांगला होऊ शकतो. काही गोष्टी आहेत ज्या पार्टनरला चुकूनही सांगू नये, कारण ते नात्यात तणाव निर्माण करू शकतात…
Read More...

आवळा खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे… रोज सेवन केल्यास राहाल ठणठणीत

आवळा (Amla), ज्याला इंग्रजीत Indian gooseberry म्हणतात, तो एक अत्यंत पोषक तत्वांनी भरपूर असलेला फळ आहे. आवळ्याचे आयुर्वेद मध्ये आणि विविध पारंपारिक आरोग्य प्रणालींमध्ये महत्त्वाचे स्थान आहे. त्याच्या फायद्यांबद्दल खाली दिले आहेत: १. अत्यंत…
Read More...

Health: हस्तमैथुन का करावे? जाणून घ्या तज्ञांनी दिलेली कारणं

हस्तमैथुन किंवा स्वत:सुखद अनुभव हा एक नैतिक, शारीरिक, आणि मानसिक दृष्टिकोनातून व्यक्तीच्या इच्छेच्या आधारावर असतो. हे शारीरिक, मानसिक आणि भावना व्यक्त करण्याचं एक नैतिक आणि सुरक्षित मार्ग असू शकतो, जर ते सुरक्षित आणि नियंत्रित पद्धतीने केलं…
Read More...

फिमेल कंडोम म्हणजे काय? कसा वापरावा आणि कोणती काळजी घ्यावी? महत्त्वाची माहिती वाचा

फिमेल कंडोम म्हणजे महिला वापरणारा एक प्रकारचा कंडोम जो गर्भधारणा टाळण्यासाठी आणि लैंगिक संसर्गातून होणाऱ्या रोगांपासून संरक्षण करण्यासाठी वापरला जातो. याला इंट्रावॅजिनल कंडोम किंवा फीमेल कंडोम देखील म्हटलं जातं. फिमेल कंडोम म्हणजे काय?…
Read More...

जे. जे. रुग्णालयातील नॉन-कॉन्टॅक्ट टोनोमीटर व गोनिओलेंस उपकरणाचे लोकार्पण

मुंबई : इंडियन ॲडमिनिस्ट्रेटिव्ह सर्व्हिस ऑफिसर्स अँड वाइव्हस् असोसिएशन (IASOWA) यांनी ग्लॉकोमा आजाराचा धोका लक्षात घेता कावसजी जहांगीर नेत्र विभाग, ग्रँट वैद्यकीय महाविद्यालय व जे. जे. रुग्णालय समूह यांना ५ लाख रुपयांचे नॉन-कॉन्टॅक्ट…
Read More...

जास्त नको फक्त एकच संत्र खा…. होतील अनेक फायदे

संत्री एक लोकप्रिय आणि चवदार फळ आहे. संत्री आपल्या शरीरासाठी अत्यंत फायदेशीर असते कारण त्यात पोषणतत्त्वांचा खजिना भरलेला असतो. खाली संत्री खाण्याचे काही महत्त्वाचे फायदे दिले आहेत. १. विटामिन C चे उत्तम स्रोत: संत्रीमध्ये विटामिन C…
Read More...

Lifestyle: सकाळी शारीरिक संबंध ठेवणं आरोग्यासाठी खूपच फायदेशीर, हे फायदे होतात

सकाळीच शारीरिक संबंध ठेवणं आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरू शकतं. लवकर उठून शारीरिक संबंध ठेवणे अनेक शारीरिक आणि मानसिक फायदे देऊ शकते. याचे कारण म्हणजे शरीराचा नैसर्गिक प्रवाह, हार्मोनल बदल आणि मूडमध्ये सुधारणा होणे. खाली काही महत्त्वाचे फायदे…
Read More...

घटस्फोटांच्या घटनांमध्ये वाढ; तुम्हीही ‘या’ चुका करत नाही ना?

नातं जास्त काळ टिकवण्यासाठी आणि सुदृढ बनवण्यासाठी काही महत्त्वाचे घटक आहेत. नातं तणावमुक्त, प्रेमळ, आणि एकमेकांशी संवाद साधत टिकवण्याची कला खूप महत्त्वाची आहे. येथे काही टिप्स दिल्या आहेत: १. संवाद साधा खुला संवाद आणि प्रामाणिकता याचा…
Read More...

अमेरिकेतील विमान अपघातात कोणीही वाचले नाही…, 67 जणांचा मृत्यू; 28 मृतदेह बाहेर काढले

राजधानी वॉशिंग्टन डीसीमध्ये अमेरिकन एअरलाइन्सच्या विमानाची लष्कराच्या हेलिकॉप्टरशी टक्कर झाली. विमानातील सर्व ६४ जणांचा, ज्यात क्रू मेंबर्सचा समावेश आहे, मृत्यू झाल्याची भीती व्यक्त केली जात आहे. तर, दुसऱ्या विमानात ३ जण होते. कोणीही वाचले…
Read More...

मिचेल स्टार्कने श्रीलंकेविरुद्ध इतिहास रचला, 700 विकेट्स पूर्ण करून विक्रम रचला

ऑस्ट्रेलिया आणि श्रीलंका यांच्यातील पहिला कसोटी सामना गॅले येथे खेळला जात आहे. ऑस्ट्रेलियाने पहिल्या डावात ६५४ धावांचा मोठा स्कोर केला. ऑस्ट्रेलियाकडून सलामीवीर उस्मान ख्वाजाने सर्वाधिक २३२ धावा केल्या. याशिवाय स्टीव्ह स्मिथने १४१ धावांची…
Read More...