कालांतराने कोणत्याही नात्यात, अगदी लैंगिक नात्यातही एक प्रकारचा कंटाळा येऊ शकतो. तीच तीच रुटीन, तीच तीच पोझिशन्स यामुळे लैंगिक जीवनातील उत्साह कमी होऊ शकतो. पण काळजी करू नका! तुमच्या लैंगिक जीवनात पुन्हा रोमांच आणि उत्कटता भरण्यासाठी अनेक मार्ग आहेत. नवीन लैंगिक पोझिशन्सचा वापर हा त्यापैकीच एक प्रभावी उपाय आहे. यामुळे केवळ शारीरिक नव्हे, तर मानसिक आणि भावनिक जवळीकही वाढते. चला तर, तुमच्या लैंगिक नात्यात नवा उत्साह आणणाऱ्या काही नवीन आणि रोमांचक पोझिशन्सबद्दल जाणून घेऊया.
नवीन पोझिशन्स का महत्त्वाच्या आहेत?
उत्सुकता आणि उत्कटता वाढवते: नवीन काहीतरी करून पाहिल्याने उत्सुकता वाढते आणि त्यातून एक प्रकारची नवीन ऊर्जा लैंगिक संबंधात येते.
शरीराचे नवे भाग उत्तेजित होतात: प्रत्येक पोझिशनमध्ये शरीराच्या वेगवेगळ्या भागांवर आणि संवेदनशील बिंदूंवर दाब येतो, ज्यामुळे नवीन संवेदनांचा अनुभव घेता येतो.
संवादाला चालना मिळते: नवीन पोझिशन्सचा प्रयत्न करताना जोडप्यांमध्ये अधिक संवाद होतो – काय आवडले, काय नाही, कसे वाटते, हे बोलणे महत्त्वाचे ठरते.
विश्वास आणि जवळीक वाढते: एकत्र काहीतरी नवीन आणि रोमांचक अनुभवल्याने जोडप्यांमधील विश्वास आणि भावनिक जवळीक वाढते.
कंटाळा दूर होतो: लैंगिक जीवनात एकसुरीपणा आल्यास तो दूर करण्यासाठी नवीन पोझिशन्सचा प्रयोग अत्यंत उपयुक्त ठरतो.
रोमांच वाढवणाऱ्या काही नवीन पोझिशन्स:
या पोझिशन्सचा प्रयत्न करताना एकमेकांच्या सोयीस्करतेला आणि आवडीनिवडीला प्राधान्य देणे महत्त्वाचे आहे.
१. द लोटस (The Lotus)
ही पोझिशन केवळ शारीरिक नव्हे, तर भावनिक जवळीक वाढवण्यासाठी उत्तम आहे.
कशी करायची: पुरुष मांडी घालून बसावा. स्त्रीने पुरुषाच्या मांडीवर त्याला तोंड करून बसावे, आपले पाय त्याच्या कंबरेभोवती गुंडाळावे. यात दोघांचे शरीर एकमेकांना पूर्णपणे चिकटलेले असते.
फायदे: या पोझिशनमध्ये त्वचेचा स्पर्श (skin-to-skin contact) खूप जास्त असतो, ज्यामुळे भावनिक जवळीक वाढते. डोळ्यात डोळे घालून किंवा एकमेकांना मिठी मारून तुम्ही याचा आनंद घेऊ शकता. यामुळे योनीमार्गाची नैसर्गिक उत्तेजना होते आणि दोन्ही जोडीदारांना जवळ असल्याचा अनुभव येतो.
२. द स्टँडिंग व्हील बॅरो (The Standing Wheelbarrow)
ही पोझिशन थोडी आव्हानात्मक असली तरी, अत्यंत रोमांचक आणि उत्कटतेने परिपूर्ण आहे.
कशी करायची: पुरुष उभा राहील. स्त्रीने आपल्या हातांनी जमिनीवर किंवा बेडवर आधार घ्यावा आणि आपले पाय पुरुषाच्या कंबरेभोवती गुंडाळावे, जसा ‘व्हील बॅरो’ (हातगाडी) चालवताना असतो. पुरुष आपल्या जोडीदाराला आधार देईल.
फायदे: ही पोझिशन खोलवर प्रवेशासाठी (deep penetration) उत्तम आहे आणि त्यामुळे नवीन संवेदनांचा अनुभव येतो. यात दोन्ही जोडीदारांना ताकद आणि लवचिकता वापरण्याची संधी मिळते.
३. स्पूनिंग (Spooning)
ही पोझिशन आरामदायक आणि जवळीक साधणारी आहे, विशेषतः जर तुम्ही थकलेले असाल किंवा लवकर स्खलन टाळायचे असेल.
कशी करायची: दोन्ही जोडीदार बाजूला वळून, एकमेकांकडे पाठ करून झोपतील, जसे चमचे एकमेकांवर ठेवले जातात (‘स्पूनिंग’ म्हणतात). पुरुष स्त्रीच्या पाठीमागून प्रवेश करेल.
फायदे: ही पोझिशन खूप आरामदायक असते आणि त्यामुळे तुम्ही एकमेकांशी अधिक संवाद साधू शकता. दीर्घकाळ टिकणाऱ्या संबंधांसाठी (prolonged intercourse) ही उत्तम आहे, कारण यात शारीरिक ताण कमी असतो आणि हळुवार स्पर्श तसेच जवळीक अनुभवता येते.
४. द काऊगर्ल / रिव्हर्स काऊगर्ल (The Cowgirl / Reverse Cowgirl)
स्त्रीने पुढाकार घेणारी ही पोझिशन खूप लोकप्रिय आणि आनंददायी आहे.
कशी करायची (काऊगर्ल): पुरुष पाठीवर झोपेल आणि स्त्री त्याच्यावर समोर तोंड करून बसेल, आपले पाय त्याच्या बाजूला किंवा मांडीवर ठेवावे.
कशी करायची (रिव्हर्स काऊगर्ल): यात स्त्री पुरुषावरच बसेल, पण तिची पाठ पुरुषाकडे असेल.
फायदे: या पोझिशन्समध्ये स्त्रीच्या हातात नियंत्रण असते (female control), ज्यामुळे ती तिच्या सोयीनुसार आणि आवडीनुसार गती आणि खोली नियंत्रित करू शकते. यामुळे क्लिटॉरिसला (भगशेफ) उत्तेजना मिळण्याची अधिक शक्यता असते, ज्यामुळे स्त्रीला ऑर्गॅझम गाठणे सोपे होते.
५. डॉगी स्टाईल व्हेरिअशन्स (Doggy Style Variations)
क्लासिक डॉगी स्टाईलमध्ये काही बदल करून तुम्ही नवा रोमांच आणू शकता.
कशी करायची: स्त्री गुडघ्यावर आणि हातांवर येईल, आणि पुरुष तिच्या मागून प्रवेश करेल. यात तुम्ही उशीचा वापर करून स्त्रीला अधिक आरामदायक स्थिती देऊ शकता.
फायदे: ही पोझिशन खोलवर प्रवेशासाठी चांगली आहे. वेगवेगळ्या कोनांतून प्रवेशाचा प्रयत्न करण्यासाठी स्त्रीला थोडे खाली वाकण्यास किंवा कमरेला वर उचलण्यास सांगू शकता. यात तुम्ही स्त्रीच्या नितंबांना (buttocks) स्पर्श करून किंवा हळूवारपणे मारून रोमांच वाढवू शकता.
नवीन पोझिशन्स वापरताना लक्षात ठेवण्यासारख्या गोष्टी:
संवाद साधा: सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे एकमेकांशी मोकळेपणाने बोला. तुम्हाला काय वाटते, काय आवडते, हे सांगा.
धीमेपणाने सुरुवात करा: लगेच परफेक्ट होईल अशी अपेक्षा ठेवू नका. हळूहळू आणि एकमेकांच्या सोयीनुसार प्रयत्न करा.
प्रयोगशील रहा: एकाच पोझिशनवर अवलंबून राहू नका. वेगवेगळ्या पोझिशन्सचा प्रयोग करून तुम्हाला आणि तुमच्या जोडीदाराला काय आवडते हे शोधा.
आरामदायक रहा: कोणतीही पोझिशन जर तुम्हाला किंवा तुमच्या जोडीदाराला आरामदायक वाटत नसेल, तर ती ताबडतोब बदला. शारीरिक वेदना किंवा अस्वस्थता टाळा.
ल्युब्रिकंटचा वापर करा: काही पोझिशन्समध्ये अधिक घर्षण होऊ शकते, त्यामुळे चांगल्या दर्जाच्या ल्युब्रिकंटचा वापर करा.
लैंगिक नात्यात उत्साह आणि रोमांच टिकवून ठेवण्यासाठी केवळ नवीन पोझिशन्सच नव्हे, तर एकमेकांशी भावनिकरित्या जोडलेले राहणे, एकमेकांचा आदर करणे आणि लैंगिकतेबद्दल मोकळेपणाने चर्चा करणेही तितकेच महत्त्वाचे आहे. तर, आजच तुमच्या जोडीदारासोबत या रोमांचक पोझिशन्सचा प्रयत्न करून तुमच्या लैंगिक जीवनात एक नवीन अध्याय सुरू करा.