ओरल संभोग हा लैंगिक संबंधातील एक महत्त्वाचा आणि आनंददायक भाग आहे, जो अनेक जोडप्यांना जवळ आणतो. स्त्रियांना लैंगिक समाधानासाठी (sexual satisfaction) अनेकदा ओरल उत्तेजनाची (oral stimulation) आवश्यकता असते, कारण भगशेफ (clitoris) हा त्यांच्यासाठी अत्यंत संवेदनशील भाग असतो. मात्र, अनेकदा पुरुषांकडून काही चुका होतात ज्यामुळे महिलांना पूर्ण समाधान मिळत नाही. जर तुम्हाला तुमच्या जोडीदाराला ओरल संभोगात समाधानी करायचे असेल, तर खालील चुका टाळणे महत्त्वाचे आहे.
1. थेट सुरुवात करणे आणि फोरप्ले वगळणे (Starting Directly and Skipping Foreplay)
अनेक पुरुष थेट भगशेफावर लक्ष केंद्रित करतात. पण स्त्रियांच्या शरीरात कामोत्तेजना हळूहळू वाढते. थेट मुख्य भागावर सुरुवात करण्याऐवजी, तिच्या शरीराच्या इतर संवेदनशील भागांना (उदा. मान, कान, आतले मांड्या, ओटीपोट) स्पर्श करा आणि चुंबन घ्या. यामुळे तिला उत्तेजित होण्यास मदत होईल आणि ती अधिक प्रतिसाद देईल. फोरप्ले (foreplay) हा ओरल संभोग आधार आहे.
2. फक्त एकाच गतीने किंवा तंत्राने करणे (Using Only One Speed or Technique)
प्रत्येक स्त्रीची आवड वेगवेगळी असते आणि प्रत्येक वेळी तिला सारख्याच उत्तेजनाची गरज नसते. फक्त एकाच गतीने किंवा तंत्राने (technique) ओरल संभोग केल्याने ती कंटाळू शकते किंवा तिला पुरेसे समाधान मिळणार नाही. कधी हळू, कधी जलद, कधी हलका स्पर्श, तर कधी थोडा दाब देऊन विविध प्रकारच्या संवेदना द्या. जिभेचा वापर वेगवेगळ्या प्रकारे करा, जसे की गोल फिरवणे, वर-खाली करणे किंवा हलके चावणे.
3. खूप जास्त किंवा खूप कमी दाब (Too Much or Too Little Pressure)
भगशेफ हा अत्यंत संवेदनशील भाग असतो. काही स्त्रियांना हलका स्पर्श आवडतो, तर काही स्त्रियांना थोडा अधिक दाब हवा असतो. खूप जास्त दाब दिल्यास तिला वेदना होऊ शकतात किंवा ती अस्वस्थ होऊ शकते. याउलट, खूप कमी दाब दिल्यास तिला पुरेसा आनंद मिळणार नाही. तुमच्या जोडीदाराच्या प्रतिक्रियेकडे लक्ष द्या. ती कशी प्रतिक्रिया देत आहे, यावरून तुम्ही योग्य दाब ठरवू शकता. तिला ‘कसे वाटत आहे’ हे विचारण्यास अजिबात संकोच करू नका.
4. फक्त भगशेफावर लक्ष केंद्रित करणे (Focusing Only on the Clitoris)
जरी भगशेफ हा मुख्य उत्तेजित बिंदू असला तरी, त्याच्या आजूबाजूचा भाग देखील तितकाच महत्त्वाचा असतो. केवळ भगशेफावरच लक्ष केंद्रित करण्याऐवजी, त्याच्या आजूबाजूच्या भागाला देखील उत्तेजित करा. लॅबिया (labia), योनीमार्गाचा प्रवेशद्वार आणि पेरिनियम (perineum) या भागांना स्पर्श केल्याने तिला अधिक आनंद मिळू शकतो. यामुळे तिचा अनुभव अधिक व्यापक होईल.
5. अस्वच्छता किंवा दुर्गंधी (Poor Hygiene or Odor)
ओरल सेक्समध्ये स्वच्छता अत्यंत महत्त्वाची आहे. गुप्तांगाची स्वच्छता न राखल्यास दुर्गंधी येऊ शकते, ज्यामुळे तुमच्या जोडीदाराचा मूड खराब होऊ शकतो. तसेच, तुमच्या श्वासाची दुर्गंधी देखील समोरच्या व्यक्तीसाठी अप्रिय ठरू शकते. ओरल सेक्स करण्यापूर्वी दोघांनीही स्वच्छ असणे आवश्यक आहे. माऊथवॉश किंवा पेपरमिंट कँडीचा वापर करून तुम्ही तुमच्या श्वासाची दुर्गंधी टाळू शकता.
6. संवाद नसणे (Lack of Communication)
लैंगिक संबंधात संवाद हा यशाची गुरुकिल्ली आहे. तुमच्या जोडीदाराला काय आवडते किंवा काय आवडत नाही, हे तिला विचारणे महत्त्वाचे आहे. ती आरामदायक आहे का, तिला आणखी काय हवे आहे, किंवा तिला कुठल्या गोष्टीने अस्वस्थ वाटत आहे, हे विचारा. तिची प्रतिक्रिया आणि सूचना ऐका आणि त्यानुसार बदल करा. खुल्या संवादाने तुमचा अनुभव अधिक चांगला होईल.
7. फक्त समाप्तीवर लक्ष केंद्रित करणे (Focusing Only on Orgasm)
ओरल सेक्सचा उद्देश फक्त क्लायमॅक्स (climax) किंवा समाप्ती गाठणे नसतो, तर तो संपूर्ण प्रवासाचा आनंद घेणे हा असतो. अनेकदा पुरुष फक्त समाप्तीवर लक्ष केंद्रित करतात आणि त्यामुळे ते नैसर्गिक प्रक्रियेचा आनंद घेऊ शकत नाहीत. प्रत्येक वेळी स्त्रीला समाप्ती मिळेलच असे नाही, पण तिला चांगला अनुभव मिळणे महत्त्वाचे आहे. तिच्या भावनांचा आदर करा आणि तिला आनंद देण्यासाठी प्रयत्न करा, मग समाप्ती होवो वा न होवो.
8. स्वतःच्या गरजा विसरणे (Forgetting Your Own Needs)
ओरल संभोग हा दोघांसाठीही आनंददायक अनुभव असायला हवा. तुमच्या जोडीदाराला समाधानी करताना, तुमच्या स्वतःच्या गरजा आणि आनंद विसरू नका. तुम्हाला काय आवडते किंवा तुम्हाला काय आरामदायक वाटते हे तिला सांगा. दोघांनीही एकमेकांच्या गरजा समजून घेतल्यास हा अनुभव अधिक चांगला होईल.
ओरल संभोग हा एक कला आहे, आणि सरावाने त्यात निपुणता येते. तुमच्या जोडीदाराला समजून घेणे, तिच्याशी संवाद साधणे आणि तिच्या आवडीनिवडी लक्षात घेणे, या गोष्टी तुम्हाला ओरल संभोगात अधिक चांगले बनवतील. यामुळे तुमच्या नात्यात जवळीक वाढेल आणि तुमचा लैंगिक अनुभव अधिक आनंददायक होईल.