शारीरिक संबंध (शारिरीक संबंध) ठेवताना केवळ आनंद मिळवणे महत्त्वाचे नसते, तर सुरक्षितता, परस्पर सन्मान, आणि आरोग्य यांचाही विचार करणे तितकेच आवश्यक असते. खाली अशा काही महत्त्वाच्या गोष्टी दिलेल्या आहेत ज्या शारिरीक संबंध ठेवताना लक्षात ठेवाव्यात.
शारिरीक संबंध ठेवताना घ्यायची काळजी:
-
परस्पर संमती (Consent) आवश्यक:
कोणताही शारिरीक संबंध परस्पर संमतीवर आधारित असावा. भागीदाराची स्पष्ट आणि स्वच्छ संमती मिळाल्याशिवाय संबंध ठेवू नयेत. -
स्वच्छता (Hygiene) राखा:
संबंध ठेवण्याआधी आणि नंतर दोघांनीही स्वतःची स्वच्छता राखणे महत्त्वाचे आहे. यामुळे संसर्गाचा धोका कमी होतो. -
सुरक्षित संबंध ठेवा (Protection):
गर्भधारणा टाळण्यासाठी आणि लैंगिक संसर्गजन्य रोगांपासून (STDs/STIs) बचाव करण्यासाठी कंडोमचा वापर करा. -
मनस्थिती आणि मानसिक तयारी:
शारिरीक संबंध ठेवताना दोघांची मानसिक तयारी आणि भावनिक संलग्नता असणे आवश्यक आहे. जबरदस्ती किंवा दबाव टाळा. -
गुप्तांगांची निगा:
गुप्तांग स्वच्छ आणि कोरडे ठेवावेत. कोणतीही खाज, जळजळ, व्रण असल्यास संबंध टाळावेत आणि डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. -
संबंधांनंतरची काळजी (Aftercare):
संबंधानंतर थोडावेळ एकमेकांशी संवाद साधा. नातं भावनिकदृष्ट्या अधिक घट्ट करण्यास मदत होते. -
धार्मिक व सामाजिक संवेदनशीलता:
संबंध ठेवण्यापूर्वी वय, कायदेशीर अटी, आणि सामाजिक/धार्मिक मूल्यांचा सन्मान ठेवावा. -
गर्भनियमनाची योग्य माहिती:
गर्भनिरोधक साधनांची माहिती आणि वापर याबद्दल जागरूक असणे महत्त्वाचे आहे.