
संभोग हा केवळ शारीरिक सुख मिळवण्याचा नाही, तर एकमेकांमधील जवळीक, समजूतदारपणा आणि प्रेम व्यक्त करण्याचा मार्ग आहे. मात्र, अनेक पुरुष अनावधानाने किंवा अज्ञानामुळे काही चुका करतात, ज्यामुळे त्यांच्या जोडीदाराला मानसिक किंवा शारीरिक त्रास होऊ शकतो. खाली अशाच काही सामान्य चुकांची माहिती दिली आहे, ज्या टाळल्यास संभोग अधिक आनंददायक ठरू शकतो.
१. पूर्वसंग (Foreplay) कडे दुर्लक्ष करणं
बहुतेक पुरुष लगेचच मुख्य संभोगाकडे वळतात आणि स्त्रीच्या शरीराच्या गरजांकडे दुर्लक्ष करतात.
महिलांना शारीरिक उत्तेजन आणि ओलसरपणा येण्यासाठी वेळ लागतो.
चुंबन, आलिंगन, स्तन आणि क्लिटोरिसवर प्रेमळ स्पर्श आवश्यक असतो.
२. फक्त स्वतःचा आनंद महत्त्वाचा समजणं
काही पुरुष संभोगात फक्त स्वतःचा ऑर्गॅझम गाठण्यावर लक्ष केंद्रित करतात.
महिलांच्या भावनांकडे दुर्लक्ष केल्याने त्या असमाधानी राहतात.
संभोग ‘एकतर्फी’ वाटतो.
३. संवाद न करणे
महिलांना काय आवडतं, कुठे स्पर्श आवडतो, कुठे त्रास होतो – हे जाणून घेण्यासाठी संवाद महत्त्वाचा असतो.
संवादाचा अभाव संभोगात गैरसमज, असमाधान निर्माण करू शकतो.
४. क्लिटोरिसच्या महत्त्वाकडे दुर्लक्ष
क्लिटोरिस हा स्त्रीच्या लैंगिक आनंदासाठी अत्यंत संवेदनशील भाग आहे.
बरेच पुरुष केवळ योनीत प्रवेशावर लक्ष देतात, क्लिटोरिसला उत्तेजन देत नाहीत.
यामुळे महिलांना ऑर्गॅझम मिळणे अवघड होते.
५. तीव्रता आणि वेगावर नियंत्रण नसणे
फार वेगात किंवा जास्त जोरात संभोग केल्यास महिलेला वेदना होऊ शकतात.
सौम्य, समजूतदार व प्रेमळ स्पर्श अधिक सुखदायक ठरतो.
६. लुब्रिकेशन न वापरणं (कोरड्या संभोगाचा प्रयत्न)
काही महिलांना नैसर्गिक ओलसरपणा कमी असतो.
अशावेळी लुब्रिकंट न वापरल्यास घर्षण वाढते, वेदना होतात.
७. संभोगानंतर लगेच उठून जाणं
काही पुरुष संभोगानंतर लगेच बाजूला होतात, उठतात, किंवा मोबाईल बघायला लागतात.
यामुळे स्त्रीला दुर्लक्षित, भावनिकदृष्ट्या दुरावल्यासारखं वाटू शकतं.
संभोगानंतर काही क्षण प्रेमळ आलिंगन, संवाद ठेवणं आवश्यक असतं.
८. स्वतःच्या कामगिरीबद्दल अती आत्मविश्वास
काही पुरुषांना वाटतं की ते आधीच सर्व काही “बरोबर” करत आहेत.
पण जोडीदाराने दिलेल्या सूचनांकडे, प्रतिक्रियांकडे लक्ष न दिल्यास संभोग निरस होऊ शकतो.
उपाय काय?
-
प्रेमपूर्वक आणि मनापासून संवाद साधा.
-
तिच्या प्रतिक्रियांकडे लक्ष द्या – ती आनंदी आहे का, अस्वस्थ आहे का.
-
सहवास हा दोघांमधला अनुभव असतो – त्यामुळे समजून घेणं आणि समजून सांगणं आवश्यक आहे.
संभोगात पुरुषांनी जाणीवपूर्वक काही गोष्टी टाळल्या, तर त्यांचा आणि त्यांच्या जोडीदाराचा अनुभव अधिक सुंदर, रोमँटिक आणि समाधानकारक होऊ शकतो. लैंगिक जीवन हे एकमेकांशी जोडणाऱ्या भावनांचे प्रतिबिंब असते – त्यात समजूतदारपणा, आदर आणि प्रेम असणं अत्यंत गरजेचं आहे.