महिलांसाठी कंडोम वापरण्याच्या सर्वात महत्त्वाच्या टिप्स, सुरक्षिततेसाठी शिकून घ्या

महिलांसाठी कंडोम वापरणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे, कारण ते लैंगिक संपर्काच्या वेळी गर्भधारणेचा आणि लैंगिक रोगांचा (STIs) धोका कमी करते. कंडोम वापरण्याची योग्य पद्धत शिकणे आवश्यक आहे, जेणेकरून ते प्रभावी आणि सुरक्षित असू शकते. कंडोम वापरण्याच्या काही महत्त्वाच्या टिप्स खाली दिल्या आहेत:

१. कंडोमाची निवड योग्य असावी:

कंडोमाची निवड करतांना, गुणवत्ता आणि त्याच्या प्रकाराची काळजी घेणे आवश्यक आहे.

• लाटेक्स कंडोम: हे सामान्यतः सर्वात वापरले जाणारे कंडोम असतात आणि ते गर्भधारणेचे आणि लैंगिक रोगांचा प्रभावीपणे संरक्षण करतात.

• नॉन-लाटेक्स कंडोम: जर तुम्हाला लाटेक्ससाठी अॅलर्जी असेल, तर नॉन-लाटेक्स कंडोम वापरले जाऊ शकतात. हे खूप खास आणि सुरक्षित असतात, आणि लैटेक्सला अॅलर्जी असणाऱ्यांसाठी एक उत्तम पर्याय आहेत.

२. कंडोमाची पडताळणी करा:

कंडोम वापरण्याआधी त्याची सत्यता पडताळा. कंडोमाच्या पॅकेजला काळजीपूर्वक पहा, त्याची मुदत आणि संकलनाची तारीख तपासा. ते फाटलेले, बिघडलेले किंवा लहान झालेले असू नयेत.

• आधार आणि त्याचा वेळ: कंडोमाची मुदत पूर्ण झालेली नसावी, कारण त्यानंतर त्याची गुणवत्ता कमी होऊ शकते.

३. कंडोम खुला करताना काळजी घ्या:

कंडोम पॅकेज उघडताना धारदार वस्तू वापरणे टाळा, जसे की चाकू किंवा नखे, कारण यामुळे कंडोम चिरकट होऊ शकते.

• कंडोम उघडताना कधीही नखे वापरू नका. पॅकेजला हाताने हलके उघडा.

४. कंडोम चुकवू नका:

कंडोम खूप लवकर किंवा चुकून पुसले जाऊ शकतात, जे त्याची सुरक्षा कमी करतात. कंडोम वापरण्याच्या प्रत्येक वेळी ते ताणून, योग्य पद्धतीने लावा.

• लागवताना: कंडोम लावताना, त्यात हवेचा बबल न राहू द्या, कारण तो कंडोम फुटण्याची शक्यता वाढवू शकतो.

५. लुब्रिकेशन वापरा:

जर कंडोम वापरतांना ते पर्याप्त लुब्रिकेशन न करता, शारीरिक संपर्क करणे कठीण होईल. कमी लुब्रिकेशनमुळे कंडोम फाटण्याचा धोका वाढतो.

• लुब्रिकेंट निवडा: जल-आधारित किंवा सिलिकॉन-आधारित लुब्रिकेशन वापरणे चांगले आहे. तेल-आधारित लुब्रिकेशन कंडोमच्या सामग्रीला नष्ट करू शकतात, त्यामुळे ते वापरणे टाळा.

६. एकाच कंडोमचा वापर करा:

कधीही एकापेक्षा जास्त कंडोम एकाच वेळी वापरू नका. यामुळे ते एकमेकांवर घासले जातात, ज्यामुळे ते फाटू शकतात.

• एकच कंडोम वापरा आणि योग्यपणे लावा.

७. कंडोम लावण्यापूर्वी सावधगिरी:

कंडोम लावतांना त्याला योग्य स्थितीत आणि योग्य वेळी लावले पाहिजे. तो सेक्स करण्याच्या अगोदर लावावा आणि संभोगाच्या अगोदर पूर्णपणे लावून ठेवा.

• महत्त्व: कंडोम लावण्यापूर्वी पेनिस न थोडा उभारला असावा, अन्यथा कंडोम योग्य प्रकारे बसणार नाही.

८. कंडोमचा वापर एकल किंवा तंतू तुटलेला असावा:

कंडोम वापरल्यावर, त्याचा वापर एकच वेळा करावा. कंडोम कधीही पुनः वापरण्याचा प्रयत्न करू नका, कारण त्याचे संरक्षण कमी होऊ शकते.

• अत्यंत महत्त्वाचे: संभोगाच्या प्रत्येक वेळी नवीन कंडोम वापरा.

९. कंडोम काढताना सावध रहा:

कंडोम काढताना त्या क्षेत्रावर नियंत्रण ठेवा, त्याने स्पील न होईल. कंडोम नंतर ते थोडे चांगले काढा, कारण यामुळे साठवलेली शुक्राणू बाहेर गळू शकतात.

१०. कंडोम नंतर योग्य स्वच्छता करा:

लैंगिक संबंधानंतर, कंडोम थोड्या काळात योग्य प्रकारे काढा आणि त्याला टाकून द्या. कंडोम टाकताना ते सोडून देऊ नका, कारण ते पर्यावरणासाठी हानिकारक असू शकतात.