सतत अश्लील व्हिडिओ पाहताय? सावधान! लैंगिक जीवनावर होतोय धोकादायक परिणाम: वैद्यकीय अभ्यास काय सांगतो?

आजच्या डिजिटल युगात अश्लील व्हिडिओ सहज उपलब्ध आहेत. अनेकदा याला एक सामान्य मनोरंजन किंवा वैयक्तिक निवड मानले जाते. मात्र, वैद्यकीय अभ्यासात (Medical Studies) असे दिसून आले आहे की, अती आणि सक्तीने अश्लील व्हिडिओ पाहण्याचे व्यक्तीच्या लैंगिक आरोग्यावर आणि नातेसंबंधांवर गंभीर आणि हानिकारक परिणाम होऊ शकतात. हे व्हिडिओ निरुपद्रवी नसून, त्यांचा जास्त वापर मेंदूला पुन्हा प्रोग्राम करू शकतो, ज्यामुळे वास्तविक जीवनातील जवळीक आणि समाधानावर नकारात्मक परिणाम होतो.

मेंदू आणि अश्लील व्हिडिओ: संवेदनशीलता कमी होणे आणि अपेक्षा बदलणे

वैद्यकीय अभ्यासातील सर्वात चिंताजनक निष्कर्षांपैकी एक म्हणजे सततच्या प्रदर्शनामुळे मेंदूवर होणारा परिणाम. कोणत्याही तीव्र उत्तेजक क्रियेप्रमाणे, मेंदूला अश्लील व्हिडिओंची सवय लागते आणि तीच पातळीची उत्तेजना मिळवण्यासाठी अधिकाधिक तीव्र किंवा नवीन सामग्रीची गरज भासू शकते. या संवेदनशीलतेचा (Desensitization) परिणाम अनेकदा वास्तविक जीवनातील लैंगिक संबंधांमध्ये दिसून येतो. व्यक्तीला आपल्या जोडीदाराकडून कमी उत्तेजना जाणवू शकते, कारण प्रत्यक्ष शारीरिक जवळीकीची सूक्ष्मता अनेकदा अश्लील व्हिडिओमधील आदर्श आणि अति-उत्तेजक सामग्रीशी स्पर्धा करू शकत नाही.

याव्यतिरिक्त, वैद्यकीय संशोधनानुसार, सततच्या प्रदर्शनामुळे सामान्य लैंगिक वर्तन आणि शरीर प्रतिमेबद्दलच्या धारणा विकृत होऊ शकतात. अश्लील व्हिडिओ अनेकदा अवास्तव परिस्थिती आणि शारीरिक गुणधर्म दर्शवतात, ज्यामुळे दर्शकांच्या स्वतःच्या लैंगिक अनुभवांसाठी आणि जोडीदारासाठी चुकीच्या अपेक्षा तयार होतात. यामुळे खालील समस्या उद्भवू शकतात:

कार्यक्षमतेची चिंता (Performance Anxiety): अश्लील व्हिडिओमध्ये दाखवल्याप्रमाणे लैंगिक क्रिया करण्याची कामगिरी करावी लागेल असा दबाव जाणवणे.

शरीराच्या प्रतिमेची समस्या (Body Image Issues): स्वतःच्या किंवा जोडीदाराच्या शरीरासाठी अवास्तव आदर्श विकसित करणे.

लैंगिक बिघडलेले कार्य (Sexual Dysfunction): अश्लील व्हिडिओ पाहून उत्तेजित होऊ शकत असतानाही, वास्तविक जीवनातील संबंधांमध्ये उत्तेजना आणि लैंगिक समाधान (orgasm) मिळवण्यात अडचण येणे.

नातेसंबंधांवर आणि जवळीकीवर परिणाम

वैयक्तिक लैंगिक आरोग्याव्यतिरिक्त, वैद्यकीय अभ्यास अश्लील व्हिडिओंच्या नातेसंबंधांवरील गंभीर परिणामांवर प्रकाश टाकतात. जेव्हा एक किंवा दोन्ही भागीदार अश्लील व्हिडिओ पाहण्यात जास्त गुंतलेले असतात, तेव्हा यामुळे भावनिक आणि शारीरिक जवळीक कमी होऊ शकते आणि नातेसंबंधात दुरावा येऊ शकतो.

संशोधनानुसार:

जोडीदारासोबत लैंगिक समाधानात घट: जोडीदारांना अपुरे किंवा दुर्लक्षित वाटू शकते, कारण त्यांचे वास्तविक जीवनातील लैंगिक संबंध अश्लील व्हिडिओमधील कथित “उत्तेजनेशी” स्पर्धा करू शकत नाहीत.

विश्वासाचे प्रश्न आणि बेवफाई (Infidelity): जरी नेहमीच शारीरिक बेवफाई होत नसली तरी, गुप्तपणे किंवा जास्त प्रमाणात अश्लील व्हिडिओ पाहणे हे भावनिक विश्वासघात मानले जाऊ शकते, ज्यामुळे विश्वासाचा भंग होतो.

संवादात अडथळा (Communication Breakdown): भागीदार त्यांच्या लैंगिक गरजा आणि इच्छांबद्दल चर्चा करणे टाळू शकतात, ज्यामुळे त्यांच्यात मोकळा आणि प्रामाणिक संवाद कमी होतो.

लैंगिक वस्तूकरण (Sexual Objectification): अश्लील व्हिडिओमध्ये व्यक्तींना केवळ लैंगिक समाधानासाठी वस्तू म्हणून पाहण्याची सवय वास्तविक जीवनातील भागीदारांनाही त्याच दृष्टीने पाहण्यास प्रवृत्त करू शकते, ज्यामुळे त्यांचे मूल्य कमी होते.

अश्लील व्हिडिओ-प्रेरित लैंगिक बिघडलेले कार्य (Pornography-Induced Sexual Dysfunction – PISD) समजून घेणे

वैद्यकीय संशोधनाचा एक वाढता भाग अश्लील व्हिडिओ-प्रेरित लैंगिक बिघडलेल्या कार्यावर (Pornography-Induced Sexual Dysfunction – PISD) लक्ष केंद्रित करत आहे. या शब्दात लैंगिक अडचणींचा समावेश आहे, ज्यात इरेक्शनमध्ये समस्या (erectile dysfunction), उशिरा स्खलन (delayed ejaculation), किंवा लैंगिक समाधानाचा अभाव (anorgasmia) यांचा समावेश आहे, ज्याचा संबंध अश्लील व्हिडिओंच्या सक्तीच्या किंवा अति वापराशी आहे असे मानले जाते. जरी हे अद्याप सर्व वैद्यकीय वर्गीकरणांमध्ये स्वतंत्र निदान म्हणून अधिकृतपणे ओळखले गेले नसले तरी, किस्से आणि नव्याने उदयास आलेले वैज्ञानिक अभ्यास लक्षवेधी आहेत.

PISD च्या मागील यंत्रणा मेंदूच्या रिवॉर्ड सिस्टमशी संबंधित आहे. अश्लील व्हिडिओंच्या तीव्र डोपामाइन रशमुळे मेंदूला उत्तेजनाच्या या अत्यंत सुलभ प्रकाराला प्राधान्य देण्याची सवय लागते, ज्यामुळे वास्तविक जीवनातील लैंगिक संबंधांच्या कमी तीव्र, परंतु अधिक भावनिकदृष्ट्या समाधानकारक उत्तेजनांना प्रतिसाद देणे मेंदूला कठीण जाते.

मदत मिळवणे आणि आपले लैंगिक जीवन परत मिळवणे

जर तुम्हाला किंवा तुमच्या ओळखीच्या कोणाला अश्लील व्हिडिओंच्या परिणामामुळे त्यांच्या लैंगिक जीवनावर परिणाम होत असेल, तर हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे की मदत उपलब्ध आहे आणि बरे होणे शक्य आहे. थेरपिस्ट, सेक्सोलॉजिस्ट आणि युरोलॉजिस्टसह वैद्यकीय व्यावसायिक या समस्यांबद्दल अधिक जागरूक होत आहेत आणि ते मदत देऊ शकतात.

विचार करण्यासारख्या गोष्टींमध्ये हे समाविष्ट आहे:

समस्येची कबुली देणे: अश्लील व्हिडिओ तुमच्या जीवनावर नकारात्मक परिणाम करत आहेत हे ओळखणे ही पहिली पायरी आहे.

प्रदर्शित करणे मर्यादित करणे किंवा थांबवणे: हे आव्हानात्मक असू शकते, परंतु मेंदूच्या रिवॉर्ड सिस्टमला पुन्हा समायोजित करण्यासाठी वापर कमी करणे किंवा थांबवणे अनेकदा आवश्यक असते.

व्यावसायिक मदत घेणे: थेरपी, विशेषतः कॉग्निटिव्ह-बिहेवियरल थेरपी (CBT), व्यक्तींना ट्रिगर्स ओळखण्यात, सामना करण्याच्या पद्धती विकसित करण्यात आणि अंतर्निहित समस्या सोडवण्यात मदत करू शकते. सेक्स थेरपी जोडप्यांना पुन्हा जोडण्यास आणि जवळीक वाढवण्यास मदत करू शकते.

वास्तविक जीवनातील जवळीक वाढवणे: भागीदारांसोबत मोकळा संवाद साधणे, लैंगिक नसलेल्या जवळीकीचे प्रकार शोधणे आणि सामायिक अनुभवांचा आनंद पुन्हा शोधणे वास्तविक जीवनातील संबंध मजबूत करण्यास मदत करू शकते.

अश्लील व्हिडिओ पाहणे ही एक वैयक्तिक निवड असली तरी, वैद्यकीय पुराव्यांचा वाढता समूह लैंगिक आरोग्य आणि नातेसंबंधांवर होणाऱ्या संभाव्य नकारात्मक परिणामांवर जोर देतो. हे धोके समजून घेणे आणि गरज वाटल्यास सक्रियपणे मदत घेणे दीर्घकाळ निरोगी आणि समाधानकारक लैंगिक जीवन राखण्यासाठी महत्त्वपूर्ण आहे.