गरोदरपणात पोट दुखतंय? दुर्लक्ष करू नका – असू शकते गंभीर लक्षण

गरोदरपणात पोट दुखणे हे सामान्य लक्षण असू शकते, परंतु काही वेळेस ते गंभीर समस्येचं संकेतही असू शकतं. प्रत्येक स्त्रीचं शरीर वेगळं असतं, त्यामुळे पोटदुखीचं कारण आणि तीव्रता वेगवेगळी असू शकते. काही प्रसंगी ही दुखणी सामान्य असून थोड्या वेळात बरी होतात, तर काही वेळेस वैद्यकीय हस्तक्षेप आवश्यक असतो.

गरोदरपणात पोट दुखण्याची सामान्य कारणं:

1. गर्भाशयाचा आकार वाढणे

• गर्भ वाढत असल्यामुळे गर्भाशयाचा आकार मोठा होतो आणि त्यामुळे पोटात ताण जाणवतो.

• सौम्य दुखणे सामान्य मानले जाते.

2. गॅस व अपचन

• हार्मोन्समुळे पचनक्रिया मंदावते, ज्यामुळे गॅस, फुगवटा आणि अपचन होऊन पोट दुखू शकते.

3. राउंड लिगामेंट पेन (Round Ligament Pain)

• गर्भाशयाला धरून ठेवणाऱ्या लिगामेंट्सवर ताण येतो. हे दुखणे अचानक, चिरकट किंवा एका बाजूला असू शकते.

4. बच्चाला हालचाली करताना होणारी अस्वस्थता

• दुसऱ्या किंवा तिसऱ्या तिमाहीत बाळाच्या हालचालीमुळे थोडंफार दुखणं जाणवतं.

पोटदुखी ही गंभीर समस्या ठरू शकते, जर:

1. गंभीर व सतत दुखणे

• एकसंध, तीव्र किंवा खूप वेदनादायक दुखणे काही वेळा गर्भपात, बाहेरगर्भस्थ गर्भधारणा (ectopic pregnancy) किंवा अगदी प्रसूतीची सुरुवात दर्शवू शकते.

2. रक्तस्रावासोबत दुखणे

• गर्भधारणेदरम्यान रक्तस्रावासोबत दुखत असल्यास हे गर्भपात, प्लेसेंटा प्रीव्हिया किंवा अब्रप्शनचे संकेत असू शकतात.

3. ज्वर, उलटी, ताप, थंडी वाजणे

• यकृत, मूत्रमार्गाच्या इन्फेक्शनमुळे पोट दुखू शकते. यासोबत इतर लक्षणं असतील तर त्वरित डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

4. दडपण किंवा जड वस्तू उचलल्यानंतर झालेली वेदना

• हे वंशपरंपरागत गर्भपिशवीतील कमकुवतपणाचे लक्षण असू शकते.

काय करावं?

• जास्त पाणी प्या आणि विश्रांती घ्या.

• झोपताना डाव्या बाजूला झोपण्याचा प्रयत्न करा.

• ओल्या किंवा कोमट पाण्याच्या पिशवीने हलकी शेक देऊ शकता.

• योग्य आहार घ्या आणि जड वस्तू उचलणं टाळा.

• पण जर दुखणं तीव्र, सातत्याने असेल, किंवा इतर लक्षणं जसे की रक्तस्राव, ताप, उलटी इ. असतील तर त्वरित डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

गरोदरपणात सौम्य पोटदुखी सामान्य आहे, पण तीव्र किंवा अचानक वेदना आल्यास ती दुर्लक्षित करू नका. आई आणि बाळ दोघांचं आरोग्य सुरक्षित ठेवण्यासाठी सतर्क राहणं आवश्यक आहे.