पावसाळा म्हणजे एक रोमँटिक आणि आल्हाददायक ऋतू. थंड हवा, रिमझिम पाऊस आणि सोबत प्रिय व्यक्ती असल्यास वातावरण आणखीनच खास बनतं. अनेक जोडप्यांना या वातावरणात शारीरिक जवळीक साधायला आवडतं. मात्र, पावसाळ्यातील ओलावा आणि बदलत्या हवामानामुळे काही आरोग्यविषयक समस्या उद्भवू शकतात, ज्याचा परिणाम तुमच्या रोमँटिक क्षणांवर आणि आरोग्यावर होऊ शकतो. त्यामुळे, पावसाळ्यात संभोग करताना काही गोष्टी लक्षात घेणे आवश्यक आहे, ज्यामुळे तुमचा रोमान्स टिकून राहील आणि आरोग्यही सुरक्षित राहील.
१. स्वच्छता आणि कोरडेपणा महत्त्वाचा:
पावसाळ्यात हवेतील आर्द्रता वाढते, ज्यामुळे बॅक्टेरिया आणि फंगल इन्फेक्शनचा धोका वाढतो. संभोग करण्यापूर्वी आणि नंतर तुमच्या जननेंद्रियाची स्वच्छता करणे खूप महत्त्वाचे आहे. सौम्य साबण आणि पाण्याने स्वच्छ धुवा आणि पूर्णपणे कोरडे करा. ओलावा टिकून राहिल्यास इन्फेक्शन होण्याची शक्यता वाढते.
२. कंडोमचा वापर टाळू नका:
पावसाळा असो वा कोणताही ऋतू, असुरक्षित संभोग नेहमीच धोकादायक असतो. पावसाळ्यात एसटीआय (लैंगिक संक्रमित रोग) पसरण्याचा धोका अधिक असतो, कारण या दिवसांमध्ये अनेक प्रकारचे विषाणू आणि जीवाणू सक्रिय असतात. त्यामुळे, प्रत्येक वेळी संभोग करताना कंडोमचा योग्य वापर करणे सुरक्षिततेसाठी अत्यंत आवश्यक आहे.
३. ओल्या कपड्यांमध्ये जास्त वेळ थांबू नका:
जर तुम्ही पावसात भिजला असाल, तर शक्य तितक्या लवकर ओले कपडे बदला. ओल्या कपड्यांमुळे सर्दी, पडसे किंवा इतर इन्फेक्शन होऊ शकते, ज्यामुळे तुमचा मूड आणि आरोग्य बिघडू शकते. संभोग करण्यापूर्वी शरीर पूर्णपणे कोरडे असल्याची खात्री करा.
४. सार्वजनिक ठिकाणी विचारपूर्वक वागा:
पावसाळ्यात सार्वजनिक ठिकाणी पाणी साचलेले असू शकते किंवा जमीन निसरडी असू शकते. अशा ठिकाणी शारीरिक जवळीक साधताना काळजी घ्या. असुरक्षित ठिकाणी अपघात होण्याची शक्यता असते, ज्यामुळे तुम्हाला शारीरिक इजा होऊ शकते. सुरक्षित आणि खाजगी ठिकाणीच रोमान्सचा आनंद घ्या.
५. योग्य लुब्रिकंटचा वापर:
पावसाळ्यात हवेतील बदलांमुळे योनीमार्गात कोरडेपणा जाणवू शकतो. त्यामुळे संभोग करताना नैसर्गिक किंवा वॉटर-बेस्ड लुब्रिकंटचा वापर करणे फायदेशीर ठरू शकते. यामुळे घर्षण कमी होते आणि वेदना टाळता येतात.
६. आरोग्याची काळजी घ्या:
पावसाळ्यात रोगप्रतिकारशक्ती कमी होण्याची शक्यता असते. त्यामुळे संतुलित आहार घ्या आणि पुरेसा आराम करा. जर तुम्हाला सर्दी, ताप किंवा इतर कोणतीही आरोग्य समस्या असेल, तर पूर्णपणे बरे होईपर्यंत शारीरिक संबंध टाळा. आजारी असताना संभोग केल्यास तुमची तब्येत आणखी बिघडू शकते.
७. पार्टनरसोबत संवाद साधा:
तुमच्या आणि तुमच्या पार्टनरच्या आरोग्याच्या गरजा आणि भावनांबद्दल मनमोकळी चर्चा करा. दोघांनाही आरामदायक आणि सुरक्षित वाटेल अशा पद्धतीने रोमान्सचा आनंद घ्या. जर कोणाला काही अडचण असेल, तर त्याला महत्त्व द्या आणि समजूतदारपणा दाखवा.
८. पावसाळ्यातील इन्फेक्शनपासून बचाव:
पावसाळ्यात योनीमार्गातील आणि पुरुषांच्या जननेंद्रियातील इन्फेक्शन सामान्य आहे. त्यामुळे स्वच्छता राखण्यासोबतच काही लक्षणे दिसल्यास (उदा. खाज, लालसरपणा, असामान्य स्त्राव) त्वरित डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. वेळीच उपचार केल्यास गंभीर समस्या टाळता येतात.
९. वातावरणाचा आनंद घ्या पण सुरक्षिततेसह:
पावसाळ्यातील निसर्गरम्य वातावरणाचा आनंद घ्यायला हरकत नाही, पण शारीरिक जवळीक साधताना सुरक्षिततेला प्राधान्य द्या. घरात किंवा सुरक्षित ठिकाणी तुम्ही या ऋतूतील रोमान्सचा अनुभव घेऊ शकता.
१०. मानसिक आणि भावनिक जवळीक महत्त्वाची:
शारीरिक जवळीकसोबतच मानसिक आणि भावनिक जवळीकही नात्यासाठी खूप महत्त्वाची असते. पावसाळ्यातील शांत वातावरणात एकमेकांशी मनमोकळी गप्पा मारा, चित्रपट बघा किंवा एकत्र वेळ घालवा. यामुळे तुमच्यातील प्रेम आणि आपुलकी वाढेल.
पावसाळा हा रोमान्ससाठी एक सुंदर काळ असला तरी, आरोग्याची काळजी घेणे तितकेच महत्त्वाचे आहे. वरील टिप्स फॉलो करून तुम्ही सुरक्षितपणे या ऋतूतील प्रेमळ क्षणांचा आनंद घेऊ शकता आणि हॉस्पिटलमधील अनावश्यक भेटी टाळू शकता. त्यामुळे, रोमान्सचा आनंद घ्या पण सुरक्षिततेसह.