insidemarathi - Latest Marathi News

उन्हाळ्याच्या तडाख्यात शरीर थकून जाते, अशा वेळी दही हे एक नैसर्गिक औषध ठरू शकते. आयुर्वेद आणि आधुनिक विज्ञान या दोघांनीही दहीच्या आरोग्यदायी गुणधर्मांना मान्यता दिली आहे. उन्हाळ्यात दही खाणे का आवश्यक आहे, याची सविस्तर माहिती आपण जाणून…
Read More...

नवाणी गवतावर चालणे ही एक नैसर्गिक, सोपी आणि अतिशय फायदेशीर कृती आहे, जी शरीर आणि मन दोघांनाही ताजेतवाने करते. खासकरून सकाळच्या वेळेस ओलसर गवतावर चालण्याचे अनेक फायदे आहेत. डोळ्यांच्या आरोग्यासाठी उपयुक्त:पायांतील काही विशिष्ट बिंदू…
Read More...

मुंबई इंडियन्सने जबरदस्त कामगिरी करत चेन्नई सुपर किंग्जवर ९ विकेट्सने दणदणीत विजय मिळवला. घरच्या वानखेडे मैदानावर खेळल्या गेलेल्या या सामन्यात मुंबईच्या फलंदाजांनी एकतर्फा वर्चस्व गाजवत सामना केवळ १६ व्या षटकातच संपवला आणि प्लेऑफच्या…
Read More...

शारीरिक संबंध (शारिरीक संबंध) ठेवताना केवळ आनंद मिळवणे महत्त्वाचे नसते, तर सुरक्षितता, परस्पर सन्मान, आणि आरोग्य यांचाही विचार करणे तितकेच आवश्यक असते. खाली अशा काही महत्त्वाच्या गोष्टी दिलेल्या आहेत ज्या शारिरीक संबंध ठेवताना लक्षात…
Read More...

संत्रं (संत्रा) हे एक स्वादिष्ट आणि आरोग्यासाठी फायदेशीर फळ आहे. यामध्ये जीवनसत्त्व C भरपूर प्रमाणात असते, जे शरीराच्या प्रतिकारशक्तीला बळकटी देण्याचे काम करते. खाली संत्रा खाण्याचे काही महत्त्वाचे फायदे दिले आहेत: प्रतिकारशक्ती…
Read More...

संभोग हा मानवी जीवनाचा एक महत्त्वाचा भाग आहे, परंतु त्यामध्ये काही नैसर्गिक आणि सामाजिक मर्यादा असणे गरजेचे आहे. संतुलित आणि निरोगी लैंगिक जीवनासाठी योग्य मर्यादांचे पालन करणे महत्त्वाचे आहे. १. शारीरिक मर्यादा शारीरिक सहनशक्ती ओळखा:…
Read More...

मुंबई, दि. ०१: राज्य शासन राज्यातील तृतीयपंथीयांच्या कल्याणासाठी विविध योजना राबवत आहे. यासाठी कल्याणकारी मंडळाची स्थापना ही करण्यात आली आहे. तृतीयपंथी यांच्या हक्कांचे संरक्षण अधिक सक्षमतेने आणि प्रभावी होण्यासाठी या मंडळाची पुनर्रचना…
Read More...

मुंबई, दि. ०१: राज्यात नागरिकांना नाविन्यपूर्ण परिवहन सेवेच्या सुविधा देण्यासाठी राज्य शासन विविध उपक्रमांची अंमलबजावणी करीत आहे. याअंतर्गत नागरिकांना सुलभ परिवहन सेवा मिळण्यासाठी बाईक टॅक्सीला मंजुरी देण्यात आली आहे. राज्यातील किमान एक लाख…
Read More...

मुंबई, दि. ०१: कोल्हापुरच्या शेंडापार्क येथे ‘आयटीहब’ उभारण्यासाठी कृषी विद्यापीठाची 34 हेक्टर जागा हस्तांतरीत करण्यात येणार असून कृषी विद्यापीठाला शेती, शिक्षण, संशोधन आदी कार्यासाठी पर्यायी जागा म्हणून कागल, पन्हाळा, हातकणंगले, राधानगरी…
Read More...

संभोग हा केवळ आनंदाचा विषय नसून, तो आरोग्य, सुरक्षा आणि नातेसंबंध मजबूत करण्यासाठी महत्त्वाचा असतो. सुरक्षित आणि समाधानकारक लैंगिक जीवनासाठी काही महत्त्वाच्या गोष्टींची काळजी घेणे गरजेचे आहे. १. परस्पर संमती आणि विश्वास संभोग हा दोन्ही…
Read More...