दररोज दारू पिणे आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे का? जाणून घ्या याच्याशी संबंधित काही महत्त्वाच्या गोष्टी

तुम्हालाही दारू पिण्याचे शौकीन आहे का? मात्र दारू पिऊन आजारी पडण्याची भीती नेहमीच असते. आजची बातमी अशा लोकांसाठी आहे ज्यांना वाटतं की मन खूप काही करते पण मनाला कसं समजवायचं ते समजत नाही. आज तसं पाहिलं तर अनेक जण दारू पितात. अशा परिस्थितीत तुम्हीही दारू पित असाल तर आज आम्ही तुम्हाला दारू पिण्याचे फायदे सांगणार आहोत.

हृदयासाठी फायदेशीर आहे
हार्वर्ड युनिव्हर्सिटीच्या स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थमध्ये झालेल्या एका संशोधनानुसार, मद्यपान केल्याने हृदयाशी संबंधित समस्यांचा धोका कमी होतो. असे होते कारण मर्यादित प्रमाणात अल्कोहोल प्यायल्याने चांगले कोलेस्टेरॉल वाढते, ज्यामुळे हृदयाशी संबंधित समस्या टाळतात. यासोबतच, अल्कोहोल पिण्याने इन्सुलिनची संवेदनशीलता देखील वाढते, ज्यामुळे रक्ताच्या गुठळ्या तयार होण्यास प्रतिबंध होतो आणि हृदय सुरळीतपणे कार्य करण्यास सक्षम होते. त्यामुळे हृदयविकाराचा धोकाही कमी होतो.

मृत्यूचा धोका कमी
संशोधनात असेही आढळून आले आहे की दररोज मर्यादित प्रमाणात अल्कोहोल सेवन केल्याने व्यक्तीच्या मृत्यूचा धोका कमी होतो. असे मानले जाते की जर एखाद्या पुरुषाने दिवसातून किमान दोन पेये आणि स्त्रीने एक मृत पेय घेतले तर त्यांचा मृत्यू होण्याची शक्यता 18 टक्क्यांनी कमी होते.

थंडीपासून आराम मिळतो
कार्नेगी मेलॉन विद्यापीठातील मानसशास्त्रज्ञांच्या मते, एकीकडे धूम्रपानामुळे सर्दी आणि खोकल्याचा धोका वाढतो. त्याचबरोबर अल्कोहोलचे मर्यादित सेवन केल्याने सर्दी-खोकल्यासारख्या समस्यांपासून आराम मिळतो.

किडनी स्टोनपासून रक्षण करते
मर्यादित प्रमाणात अल्कोहोल पिणे देखील वेळेत किडनी स्टोनपासून मुक्त होण्यास मदत करते. असे होते कारण अल्कोहोल प्यायल्याने वारंवार लघवी होते, ज्यामुळे किडनी स्टोनची समस्या उद्भवत नाही.

नैराश्य दूर करते
अल्कोहोल पिण्याचे फायदे: एका अभ्यासात असे आढळून आले आहे की अल्कोहोलचे मर्यादित सेवन केल्याने तणावाची पातळी देखील कमी होते, ज्यामुळे नैराश्यासारख्या गंभीर समस्यांपासून देखील आराम मिळतो. मद्यपान केल्याने माणसाला गाढ आणि शांत झोप येते.