Physical Relation: अश्लील व्हिडिओ पाहून शरीरसंबंध? सावधान! महागात पडेल ‘हे’ वाचा वेळीच सावध व्हा

स्मार्टफोन आणि इंटरनेटचा वापर दिवसेंदिवस वाढत चालला असतानाच, युवकांमध्ये अश्लील व्हिडिओ पाहण्याचे प्रमाणही लक्षणीयरीत्या वाढले आहे. काही जण याकडे ‘सामान्य सवय’ म्हणून पाहतात, तर काहींना हे मानसिक आणि शारीरिक स्तरावर गंभीर परिणाम करणारे व्यसन ठरते आहे. विशेषतः तरुणांमध्ये यामुळे शरीरसंबंधांकडे पाहण्याचा दृष्टीकोन विकृत होत असल्याचे तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे.

वाढत्या व्यसनाचे मानसिक परिणाम

तज्ज्ञांच्या मते, सतत अश्लील व्हिडिओ पाहण्यामुळे मेंदूतील डोपामिनचा स्राव वाढतो. यामुळे काही काळासाठी आनंदाची भावना निर्माण होते, पण पुढे जाऊन हेच डोपामिनचं असंतुलन मानसिक आरोग्यावर परिणाम करतं. अत्याधिक अश्लील व्हिडिओ पाहणारे अनेक युवक नैराश्य, चिंता, चिडचिड, आणि सामाजिक अलगावाच्या गर्तेत अडकतात.

शारीरिक स्वास्थ्यावर होणारा परिणाम

तज्ज्ञांनी अनेक संशोधनांतून हे स्पष्ट केलं आहे की, अत्याधिक अश्लील व्हिडिओ पाहणाऱ्यांमध्ये ‘इरेक्टाइल डिसफंक्शन’, म्हणजेच लैंगिक दुर्बलता वाढण्याची शक्यता अधिक असते. वास्तविक जीवनातील लैंगिक संबंधांबाबत गैरसमज तयार होतात. त्याचा थेट परिणाम विवाह नात्यांवरही दिसून येतो.

नातेसंबंधांमध्ये वाढलेला तणाव

अनेक विवाहित जोडप्यांमध्ये फक्त या कारणामुळे संबंधांमध्ये दुरावा निर्माण होतो आहे. अश्लील व्हिडिओंवर आधारित अवास्तव अपेक्षा, शारीरिक समाधानाची चुकीची व्याख्या आणि जोडीदारावरील अविश्वास यामुळे नात्यांमध्ये ताण-तणाव वाढतो.

कायदेशीर आणि सामाजिक धोके

अनेकदा हे व्यसन इतकं गंभीर होतं की व्यक्ती बाल अश्लीलता, गैरकायदेशीर साईट्स, किंवा खाजगी व्हिडिओ शेअरिंगसारख्या गंभीर गुन्ह्यांमध्ये अडकते. त्यामुळे या सवयीचा फक्त वैयक्तिक नव्हे, तर कायदेशीर स्तरावरही गंभीर परिणाम होतो.

उपाय आणि मार्गदर्शन

• डिजिटल डिटॉक्सचा सराव करा

• व्यसनमुक्तीसाठी मानसोपचारतज्ज्ञांचा सल्ला घ्या

• वेळ सोशल मीडियाऐवजी क्रियाशील गोष्टींमध्ये घालवा

• पार्टनरसोबत खुलेपणाने संवाद साधा

• मानसिक आरोग्याकडे गांभीर्याने बघा

अश्लील व्हिडिओ पाहणे केवळ एक सवय नसून अनेक स्तरांवर परिणाम करणारे व्यसन ठरू शकते. त्यामुळे वेळेत सावध होणं आणि योग्य मार्गदर्शन घेणं अत्यावश्यक आहे.