महिलांच्या शरीराबद्दल समाजात अनेक खोटी समजुती आणि अंधश्रद्धा रूढ आहेत. या समजुतींमुळे महिलांच्या मानसिकतेवर आणि शारीरिक स्वास्थ्यावर नकारात्मक परिणाम होऊ शकतात. ह्या खोट्या समजुती जरी कालांतराने बदलत असल्या तरी अजूनही त्यांचे अस्तित्व जिवंत आहे. महिलांनी शरीराशी संबंधित ‘या’ ८ खोट्या गोष्टी सत्य मानल्या आहेत, ज्यावर लक्ष देणे आवश्यक आहे:
1. “व्हर्जिनिटी म्हणजे शारीरिक पूर्णता”
समाजात व्हर्जिनिटीच्या नादी लागलेल्या अनेक खोट्या समजुती आहेत. असं मानलं जातं की, महिला केवळ त्याच वेळी शारीरिक पूर्ण असतात जेव्हा त्यांना ‘व्हर्जिन’ असण्याचा दर्जा प्राप्त होतो. वास्तविकता अशी आहे की, व्हर्जिनिटी म्हणजे केवळ एक सांस्कृतिक आणि सामाजिक संज्ञा आहे, ज्याचा महिलांच्या शारीरिक किंवा मानसिक स्वास्थ्याशी काहीच संबंध नाही.
2. “हस्तमैथुन म्हणजे आरोग्याला हानिकारक”
हस्तमैथुनासंदर्भात अनेक लोकांच्या मनात नकारात्मक भावना असतात. तथापि, हे वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झाले आहे की हस्तमैथुन शरीरासाठी हानिकारक नाही. त्याऐवजी, हे मानसिक ताण कमी करणे, शारीरिक ताजेतवानेपणासाठी मदत करू शकते, आणि त्याचा शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यावर सकारात्मक प्रभाव पडू शकतो.
3. “महिलांना शारीरिक संबंधाचा अनुभव नसावा तर त्यांचे शरीर योग्य नाही”
ही खोटी समजूत आहे की महिलांनी शारीरिक संबंध ठेवले नसले तरी त्यांना कमी किंवा ‘अपूर्ण’ मानलं जातं. शारीरिक अनुभवाचा नसलेला महिलांचा अनुभव त्यांच्या मूल्याशी काहीही संबंधित नाही. प्रत्येकाची शारीरिक आणि मानसिक स्थिती वेगळी असते, आणि प्रत्येकाला स्वातंत्र्य आहे त्याचा अनुभव कसा घेणे हे ठरविण्याचं.
4. “महिलांना प्रत्येक वेळेस इंटिमेट रिलेशनशिपची इच्छा असते”
समाजात महिलांना नेहमी शारीरिक संबंधांची इच्छा असते, असं एक खोटं विचार मानलं जातं. असं काही नाही. प्रत्येक महिला वेगळी आहे आणि तिच्या इंटिमेट इच्छांमध्ये खूप फरक असतो. तिच्या शारीरिक किंवा मानसिक स्थितीच्या आधारावर इच्छा असू शकतात किंवा नाहीत.
5. “मासिक धर्म दरम्यान सेक्स करणे खूप हानिकारक आहे”
मासिक धर्माच्या काळात सेक्स करण्यास बंदी घालणारी एक लोकप्रिय समजूत आहे, पण वास्तवात यामध्ये काहीच अडचण नाही. जरी प्रत्येक महिलेला हे वेगळं वाटू शकतं, तरी ते त्यांच्या शारीरिक आणि मानसिक आरामावर आधारित असायला हवं. अनेक महिलांना या कालावधीत सेक्स केला जातो आणि त्यांना कोणतीही समस्या आढळत नाही.
6. “महिलांनी कधीही त्यांच्या शारीरिक गरजांची आणि इच्छांची चर्चा करणे योग्य नाही”
ही खोटी समजूत आहे की महिलांनी त्यांच्या शारीरिक आणि मानसिक इच्छांची, गरजांची चर्चा दुसऱ्यांसोबत कधीही करु नये. वास्तविकता अशी आहे की, महिलांनी त्यांच्या इच्छा, आरोग्य समस्यांबद्दल आणि भावना खुल्या मनाने व्यक्त केल्यास त्यांचं आरोग्य सुधारू शकतं.
7. “सर्व महिलांना त्यांचा शरीर आकार कमी करणे आवश्यक आहे”
आजच्या समाजात महिलांच्या शरीराची छाया ताणलेली आहे. अनेकांना असा विचार येतो की, शरीराची उत्तम रचना असेल तरच ते सुंदर आणि आरोग्यपूर्ण असतील. असं काही नाही. महिलांच्या शरीराचा आकार, रुंद किंवा बारीक असावा याची महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, त्या शरीराची काय परिस्थिती आहे आणि त्या शरीराचा त्यांना कसा उपयोग करावा हे महत्त्वाचं आहे.
8. “महिलांचे शरीर फक्त प्रजननासाठी आहे”
समाजाच्या काही भागात, महिलांच्या शरीराला फक्त मातृत्व आणि प्रजननाशी संबंधित ठरवले जातं. हे एक खोटं आणि संकुचित विचार आहे. महिलांचे शरीर, त्यांची इच्छाशक्ति आणि जीवनाच्या इतर अंगांसाठी देखील महत्त्वपूर्ण आहे. महिलांना त्यांच्या जीवनात आणि शरीराच्या निर्णयांत संपूर्ण स्वातंत्र्य असावा.
महिलांवर लादलेल्या अशा खोट्या समजुती, खूप वेळा त्यांच्या शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यावर नकारात्मक परिणाम करत असतात. या समजुतींना नाकारून, प्रत्येक महिलेने तिच्या शरीराची आणि मानसिकतेची सन्मानपूर्वक काळजी घ्यावी. महिलांनी स्वयंपूर्णतेसाठी आणि त्यांची आवड व आरोग्य विचारात घेऊन योग्य निर्णय घेतले पाहिजेत.