पुरुषांच्या आरोग्यामध्ये लैंगिक कार्यक्षमता हा विषय अत्यंत संवेदनशील मानला जातो. अनेकदा ‘ताठरता न येणे’ किंवा ‘इरेक्टाईल डिस्फंक्शन’ (ED) कडे केवळ एक लैंगिक कमजोरी म्हणून पाहिले जाते. परंतु, आधुनिक वैद्यकीय शास्त्रानुसार, ही समस्या शरीराच्या अंतर्गत रचनेत असलेल्या बिघाडाचे एक महत्त्वाचे लक्षण असू शकते. तज्ज्ञ सांगतात की, जेव्हा लिंग ताठ होण्यात अडथळे येतात, तेव्हा केवळ औषधांवर विसंबून न राहता, मूळ कारण शोधण्यासाठी काही वैद्यकीय चाचण्या करणे अनिवार्य आहे.
१. रक्तातील साखर आणि मधुमेह चाचणी (Diabetes Test)
अनेक पुरुषांना हे माहीत नसते की, ताठरता न येण्यामागे मधुमेह हे सर्वात मोठे कारण असू शकते. रक्तातील साखरेचे प्रमाण अनियंत्रित झाल्यास शरीरातील सूक्ष्म रक्तवाहिन्या आणि मज्जातंतूंचे (Nerves) नुकसान होते. लिंगाकडे जाणारा रक्तप्रवाह हा अत्यंत बारीक रक्तवाहिन्यांवर अवलंबून असतो. जर मधुमेहामुळे या वाहिन्या कडक झाल्या असतील, तर ताठरता येणे कठीण होते. म्हणूनच, ‘HbA1c’ किंवा ‘फास्टिंग शुगर’ चाचणी करणे ही पहिली पायरी असावी.
२. हृदय आरोग्य आणि लिपिड प्रोफाईल (Lipid Profile)
लिंगाच्या रक्तवाहिन्या या हृदयाच्या रक्तवाहिन्यांच्या तुलनेत खूपच लहान असतात. शरीरातील कोलेस्ट्रॉल वाढल्यास किंवा रक्तवाहिन्यांत अडथळे निर्माण झाल्यास त्याचे पहिले परिणाम ताठरतेवर दिसून येतात. डॉक्टर याला ‘हृदयविकाराची पूर्वसूचना’ मानतात. लिपिड प्रोफाईल चाचणीद्वारे तुमच्या रक्तातील बॅड कोलेस्ट्रॉल (LDL) आणि ट्रायग्लिसराईड्सची पातळी समजते. जर कोलेस्ट्रॉल जास्त असेल, तर रक्ताभिसरण सुधारण्यासाठी उपचार घेणे गरजेचे ठरते.
३. हार्मोनल पॅनेल आणि टेस्टोस्टेरॉन (Testosterone Level Test)
पुरुषांमधील लैंगिक इच्छा आणि ताठरतेसाठी ‘टेस्टोस्टेरॉन’ हे मुख्य हार्मोन जबाबदार असते. वाढते वय, लठ्ठपणा किंवा चुकीच्या आहारामुळे या हार्मोनची पातळी कमी होऊ शकते. टेस्टोस्टेरॉन कमी असल्यास केवळ ताठरतेची समस्याच नाही, तर थकवा, चिडचिड आणि स्नायूंची कमजोरी देखील जाणवते. रक्तातील ‘टोटल टेस्टोस्टेरॉन’ आणि ‘फ्री टेस्टोस्टेरॉन’ची पातळी तपासून हार्मोन्सचे संतुलन समजून घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.
तज्ज्ञांचा मोलाचा सल्ला
जर ही समस्या वारंवार जाणवत असेल, तर घरगुती उपाय किंवा कोणत्याही जाहिरातींना बळी न पडता ‘युरोलॉजिस्ट’ (Urologist) किंवा ‘अँड्रोलॉजिस्ट’चा सल्ला घ्यावा. अनेकदा केवळ जीवनशैलीत बदल केल्याने, व्यायाम वाढवल्याने आणि योग्य आहार घेतल्याने या समस्या दूर होतात. मात्र, त्यापूर्वी या ३ चाचण्या केल्यास उपचारांना योग्य दिशा मिळते आणि भविष्यातील मोठे धोके टाळता येतात.