लैंगिकतेबद्दल समाजात अनेक गैरसमज आणि पूर्वग्रह आहेत, त्यापैकीच एक म्हणजे “लहान लिंग म्हणजे असमाधानकारक लैंगिक संबंध”. या समजापायी अनेक पुरुष स्वतःबद्दल कमीपणा बाळगतात, तर महिलांनाही अनेकदा लैंगिक सुखापासून वंचित राहावे लागते, असा एक चुकीचा विचार रूढ आहे. मात्र, अलीकडील अभ्यास आणि तज्ञांचे मत या गैरसमजाला पूर्णपणे खोडून काढतात. वास्तविक पाहता, लैंगिक समाधानासाठी लिंगाचा आकार नव्हे, तर संवाद, भावनिक जवळीक आणि तंत्र हे अधिक महत्त्वाचे घटक ठरतात.
आकारापेक्षा महत्त्वाचे काय?
संभोगादरम्यान लैंगिक समाधानासाठी लिंगाचा आकार महत्त्वाचा नसतो, हे समजून घेण्यासाठी स्त्रीच्या शरीररचनेची माहिती असणे आवश्यक आहे:
योनीमार्गाची लवचिकता: स्त्रीचा योनीमार्ग अत्यंत लवचिक असतो आणि तो कोणत्याही आकाराच्या लिंगाला सामावून घेण्यास सक्षम असतो. प्रसूतीदरम्यान किंवा उत्तेजित अवस्थेत योनीमार्ग अधिक रुंद आणि लांब होऊ शकतो. सामान्यतः योनीमार्गाची लांबी साधारणतः ७ ते १० सेंटीमीटर असते, परंतु लैंगिक उत्तेजनादरम्यान ती दुप्पट लांब होऊ शकते. या लवचिकतेमुळे आकाराचा फारसा फरक पडत नाही.
क्लिटॉरिस (भगशेफ) आणि बाह्य जननेंद्रियाचे महत्त्व: लैंगिक सुख मिळवण्यात क्लिटॉरिस (भगशेफ) आणि बाह्य जननेंद्रियाचा भाग सर्वाधिक संवेदनशील असतो. बहुतेक स्त्रियांना ऑर्गॅझम (परमोच्च आनंद) गाठण्यासाठी क्लिटॉरिसला उत्तेजित करणे आवश्यक असते. लिंगाचा आकार क्लिटॉरिसच्या उत्तेजिततेवर थेट परिणाम करत नाही. फोरप्ले (संभोगापूर्वीची कामक्रीडा) आणि क्लिटॉरिसचे योग्य उत्तेजन हे लैंगिक समाधानासाठी अत्यंत महत्त्वाचे आहे, मग लिंगाचा आकार कोणताही असो.
‘G-spot’ बद्दलचा गैरसमज: ‘G-spot’ बद्दल अनेकदा चर्चा होते, जो योनीमार्गाच्या आत एका विशिष्ट ठिकाणी असतो असे मानले जाते. जरी काही स्त्रिया ‘G-spot’ उत्तेजित झाल्याने तीव्र आनंद अनुभवतात, तरी तो ऑर्गॅझमचा एकमेव स्रोत नाही. तसेच, ‘G-spot’ चे उत्तेजन लिंगाच्या लांबीवर अवलंबून नसते, कारण तो योनीमार्गाच्या मुखापासून फार खोल नसतो.
अभ्यासात काय आढळले?
या संदर्भात अनेक संशोधन आणि अभ्यास झाले आहेत. काही प्रमुख निष्कर्ष खालीलप्रमाणे:
मोठ्या लिंगामुळे अधिक समाधान मिळते, हा गैरसमज: २०१९ मध्ये ‘Journal of Sexual Medicine’ मध्ये प्रकाशित झालेल्या एका अभ्यासात असे दिसून आले आहे की, लैंगिक समाधानासाठी लिंगाच्या आकारापेक्षा इतर घटक जास्त महत्त्वाचे असतात. यामध्ये भावनिक जवळीक, संवाद आणि जोडीदाराची समज हे घटक आघाडीवर होते.
स्त्रीची भावनिक आणि मानसिक गुंतवणूक: लैंगिक समाधान केवळ शारीरिक नाही, तर ते भावनिक आणि मानसिक समाधानाशी घट्ट जोडलेले आहे. स्त्रीला सुरक्षित वाटणे, तिला सन्मान आणि प्रेम मिळाल्याची भावना असणे हे लैंगिक संबंधांमध्ये अधिक महत्त्वाचे ठरते. जोडीदार किती काळजी घेतो, तिला काय आवडते याची किती जाणीव आहे, या गोष्टी आकारापेक्षा जास्त परिणाम करतात.
फोरप्लेचे महत्त्व: संशोधनात असेही आढळले आहे की, दीर्घकाळ चाललेला आणि आनंददायी फोरप्ले स्त्रियांच्या लैंगिक समाधानासाठी अत्यंत महत्त्वाचा असतो. यात केवळ लैंगिक क्रिया नव्हे, तर चुंबन, स्पर्श, आलिंगन आणि प्रेमाने बोलणे यांचा समावेश होतो, जे लिंगाच्या आकारावर अवलंबून नसते.
पुरुष आणि स्त्रियांच्या अपेक्षा: ‘International Society for Sexual Medicine’ च्या सर्वेक्षणानुसार, अनेक पुरुषांना वाटते की स्त्रियांना मोठ्या लिंगाची अपेक्षा असते, परंतु स्त्रियांच्या मते भावनिक जवळीक आणि समाधानकारक फोरप्ले अधिक महत्त्वाचा असतो.
लैंगिक समाधानासाठी महत्त्वाचे घटक:
जर लिंगाचा आकार महत्त्वाचा नसेल, तर मग लैंगिक समाधानासाठी काय आवश्यक आहे?
संवाद: आपल्या जोडीदाराशी लैंगिक आवडी-निवडी, इच्छा आणि मर्यादांबद्दल मोकळेपणाने संवाद साधा. काय आवडते, काय नाही, हे स्पष्टपणे सांगा.
भावनिक जवळीक: नात्यातील भावनिक बंध दृढ असणे लैंगिक जीवनासाठी अत्यंत महत्त्वाचे आहे. एकमेकांवर विश्वास असणे, एकमेकांना समजून घेणे आणि भावनिक आधार देणे हे शारीरिक आकर्षणापेक्षा जास्त महत्त्वाचे आहे.
तंत्र आणि प्रयोगशीलता: विविध पोझिशन्स, स्पर्श आणि फोरप्लेच्या पद्धती वापरून पाहा. लैंगिक क्रिया केवळ ‘प्रवेशा’पुरती मर्यादित न ठेवता, त्यात नवनवीन प्रयोग करा. क्लिटोरल उत्तेजनावर अधिक लक्ष केंद्रित करा.
स्वतःबद्दलची स्वीकारार्हता: पुरुषांनी स्वतःच्या शरीराबद्दल आत्मविश्वास बाळगणे महत्त्वाचे आहे. लिंगाच्या आकाराबद्दलचे गैरसमज दूर करा आणि स्वतःला स्वीकार करा. हा आत्मविश्वास तुमच्या लैंगिक जीवनावर सकारात्मक परिणाम करेल.
संवेदनशीलता आणि सहभाग: आपल्या जोडीदाराच्या भावना आणि गरजा समजून घ्या. लैंगिक क्रियेत दोघांचाही समान सहभाग आणि आनंद असणे महत्त्वाचे आहे.
थोडक्यात, लैंगिक समाधान हे लिंगाच्या आकारापेक्षा कितीतरी पटीने अधिक व्यापक आहे. ते संवाद, भावनिक जवळीक, तंत्र आणि परस्पर आदरावर अवलंबून असते. हा गैरसमज दूर करून, जोडप्यांनी एकमेकांसोबत अधिक मोकळेपणाने लैंगिक जीवनाचा आनंद घ्यावा, हेच खरे समाधान.