वयाच्या 40 व्या वर्षी विवाहित महिलेला लैंगिक इच्छा होऊ शकते आणि ती पूर्णपणे नैसर्गिक गोष्ट आहे. अनेक महिलांमध्ये या वयात लैंगिक इच्छेमध्ये वाढही होऊ शकते. मात्र, ही इच्छा वेगवेगळ्या स्त्रियांमध्ये वेगवेगळ्या प्रमाणात आणि स्वरूपात व्यक्त होते. त्यामागे काही शारीरिक, मानसिक आणि भावनिक कारणं असतात.
४० नंतर महिलांमध्ये लैंगिक इच्छेवर प्रभाव टाकणारे घटक:
१. हार्मोनल बदल (Hormonal Changes):
-
या वयात इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टेरोन या स्त्री हार्मोन्सची पातळी हळूहळू कमी होऊ लागते.
-
काही महिलांना या बदलांमुळे योनी कोरडेपणा, लैंगिक क्रियेदरम्यान थोडी अस्वस्थता वाटू शकते.
-
पण अनेक महिलांमध्ये टेस्टोस्टेरोनची थोडी वाढ झाल्यामुळे लैंगिक इच्छा वाढते.
२. मानसिक स्थिती आणि आत्मविश्वास:
-
४० नंतर अनेक स्त्रिया मानसिकदृष्ट्या अधिक स्थिर, आत्मविश्वासी आणि स्वतःच्या गरजांविषयी जागरूक असतात.
-
त्यामुळे त्या आपली लैंगिक इच्छा अधिक स्पष्टपणे जाणवू शकतात आणि व्यक्तही करू शकतात.
३. पती-पत्नीमधील नातं:
-
जर संबंध प्रेमळ, सुसंवाद असलेले आणि जवळीक वाढवणारे असतील, तर लैंगिक इच्छा अधिक सशक्त राहते.
-
मात्र सततचा तणाव, दुरावा किंवा भावनिक ताण असेल तर ती कमी होऊ शकते.
४. शारीरिक आरोग्य आणि जीवनशैली:
-
नियमित व्यायाम, संतुलित आहार, चांगली झोप आणि तणावमुक्त जीवन लैंगिक आरोग्य सुधारतात.
-
यामुळे लैंगिक इच्छा टिकून राहते.
होय, वयाच्या ४० नंतरही विवाहित महिलेला लैंगिक इच्छा असते. ही एक नैसर्गिक, आरोग्यदायक आणि भावनिकदृष्ट्या महत्त्वाची गोष्ट आहे. लैंगिकतेबद्दल खुला संवाद आणि शारीरिक-मानसिक आरोग्य राखणे हे या वयातही आनंदी लैंगिक जीवनासाठी अत्यावश्यक आहे.