कंडोमचा योग्य वापर माहित आहे का? ‘या’ ५ चुका टाळा आणि सुरक्षित रहा

कंडोम हे एक अत्यंत प्रभावी आणि सुरक्षित गर्भनिरोधक साधन आहे, जे गर्भधारणेची आणि लैंगिक रोगांच्या प्रकोपाची जोखीम कमी करण्यासाठी वापरले जाते. तथापि, अनेक पुरुष कंडोमचा योग्य वापर करत नाहीत, ज्यामुळे त्यांच्या आरोग्यावर किंवा शारीरिक संबंधावर नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो. कंडोम वापरताना केल्या जाणार्‍या काही सामान्य चुका, गैरसमज आणि सावधगिरीच्या बाबींचा विचार करणे महत्त्वाचे आहे.

या लेखात, आपण कंडोम वापरताना पुरुषांद्वारे केल्या जाणार्‍या ५ सामान्य चुका आणि त्या कशा टाळाव्यात याबद्दल चर्चा करूया.

1. चुकीचे आकाराचे कंडोम वापरणे

कंडोमच्या आकाराची निवड अत्यंत महत्त्वाची आहे. कंडोम खूप मोठं किंवा खूप लहान असल्यास, ते सहज गळू शकते किंवा त्याचा योग्य वापर होऊ शकत नाही. अनेक पुरुषांना कंडोम वापरताना ते कसे परफेक्ट फिट होईल हे लक्षात घेत नाहीत. कंडोमचा आकार योग्य असला पाहिजे, अन्यथा गर्भधारणेची किंवा लैंगिक रोगांची जोखीम वाढू शकते.

चुकता टाळण्यासाठी:

• आपला आकार योग्य असलेला कंडोम वापरा. साधारणतः, प्रत्येक कंडोमला आकाराची माप दिली जाते, जेणेकरून योग्य कंडोम निवडणे सोपे होईल.

• साइज पाहताना त्याचा लांबी आणि रुंदी लक्षात घ्या.

• कंडोम निवडताना इतरांशी तुलना न करता, आपल्या शारीरिक आकारावर आधारित योग्य कंडोम निवडा.

2. कंडोम लावण्यापूर्वी लुब्रिकंट न वापरणे

कंडोम वापरताना लुब्रिकंट्स (Lubricants) वापरणे खूप महत्त्वाचे आहे. लुब्रिकंट्स शिवाय संभोग करतांना कंडोम फाटण्याचा धोका वाढतो, विशेषत: जर पुरेसे निस्संवेदनशीलता किंवा घर्षण होईल. कंडोम लावताना कमी लुब्रिकेशन किंवा ताण आल्याने महिलांसाठी वेदना होऊ शकतात, आणि ते कंडोम फाटण्याची संभावनाही वाढवते.

चुकता टाळण्यासाठी:

• कंडोम लावताना योग्य आणि सुरक्षित लुब्रिकंट वापरा. चांगला लुब्रिकंट कंडोमला अधिक आरामदायक आणि सुरक्षित बनवतो.

• कंडोमवर जास्त लुब्रिकेशन असण्याची आवश्यकता नाही, पण योग्य प्रमाणात ते वापरणे महत्त्वाचे आहे.

• कंडोमच्या सुरवातीला लुब्रिकंटचा एक थोडा थेंब वापरणे अधिक आरामदायक ठरू शकते.

3. कंडोमचा वापर उशिरा सुरू करणे

कंडोमचा प्रभावी वापर सुरूवातीपासूनच होणे आवश्यक आहे. कंडोमचा वापर संभोगाच्या अगदी सुरवातीला, प्रवेश करण्यापूर्वीच करावा लागतो. कंडोम उशिरा लावल्यामुळे, अघोषित गर्भधारणा किंवा एसटीडीचा धोका वाढू शकतो. तसेच, कंडोम उशिरा लावल्यामुळे ते फाटू शकते, विशेषतः जर लुब्रिकेशनची कमतरता असेल.

चुकता टाळण्यासाठी:

• कंडोम चांगल्या प्रकारे लावायला सुरवात करा आणि तो प्रवेश करण्यापूर्वीच लागू करा.

• कंडोम लावतांना ते पूर्णपणे योग्यपणे लावले आहे हे तपासा, म्हणजे ते काही ठिकाणी फडके किंवा फोल्ड होणार नाही.

4. कंडोम योग्य प्रकारे काढणे

संभोगानंतर कंडोम काढण्याचे सुद्धा एक महत्त्वाचे टायमिंग आणि पद्धत आहे. कंडोम काढताना कधीही सावधगिरी बाळगली पाहिजे, जेणेकरून ते छिद्र न होईल आणि वीर्य बाहेर पडणार नाही. कंडोम काढताना थोडे जास्तच घाई करण्यामुळे, कंडोम न घालता ताण होऊ शकतो आणि त्याचा परिणाम गर्भधारणा किंवा एसटीडीसाठी होऊ शकतो.

चुकता टाळण्यासाठी:

• कंडोम काढताना सुरवात करा, आणि त्यात शारीरिक संपर्क संपल्यानंतरच कंडोम बाहेर काढा.

• कंडोम काढताना, त्याच्या छिद्रांना नुकसान होईल असे वागू नका.

• कंडोम काढताना थोड्या वेळाने सावधगिरी बाळगून ते टाकून द्या.

5. कंडोम पुनर्वापर करणे

कंडोम एकदाच वापरायचा असतो आणि त्याचा पुनर्वापर करणे खूप धोकादायक ठरू शकते. काही पुरुष कंडोम वापरून नंतर ते पुन्हा वापरायचा विचार करतात, ज्यामुळे ते खराब होऊ शकतात आणि त्यांचा प्रभावी वापर होत नाही. कंडोम चुकता टाकल्याने, गर्भधारणा किंवा लैंगिक रोगांचा धोका वाढतो.

चुकता टाळण्यासाठी:

• कंडोम एकदाच वापरून टाका. कंडोमाच्या काचेच्या पॅकिंगमध्ये वाचायला हवे की, ते पुन्हा वापरण्याचे प्रमाण नाही.

• प्रत्येक वेळेस, एक नवीन कंडोम वापरा, न कि आधी वापरलेले.

कंडोम हा गर्भधारणेच्या आणि लैंगिक रोगाच्या प्रतिबंधासाठी एक अत्यंत महत्त्वपूर्ण साधन आहे, पण त्याचा योग्य वापर केला जात नाही तर त्याचा प्रभावी परिणाम होऊ शकत नाही. पुरुषांनी कंडोमचा योग्य प्रकारे वापर करून त्यांच्या आणि त्यांच्या जोडीदाराच्या आरोग्याची काळजी घेणे महत्त्वाचे आहे. योग्य आकाराची निवड, लुब्रिकेशन वापरणे, कंडोम लवकर लावणे, योग्यपद्धतीने काढणे, आणि कंडोम पुनर्वापर न करणे या सर्व बाबी आरोग्याच्या दृष्टीने अत्यंत महत्त्वाच्या आहेत.