आरोग्य

संभोग हा एक नैतिक, शारीरिक आणि मानसिक दृष्टिकोनातून महत्त्वपूर्ण भाग आहे. परंतु, बरेच जण संभोगाची सुरुवात कशी करावी आणि त्यादरम्यान काय लक्षात ठेवावे यावर योग्य मार्गदर्शन घेण्यास कमी पडतात. योग्य माहिती आणि संवाद यामुळे अनुभव अधिक चांगला…
Read More...

आधुनिक जीवनशैली आणि आरोग्याच्या विविध समस्यांमुळे शुक्राणूंची संख्या कमी होणे हे आजकाल एक सामान्य समस्या बनली आहे. पुरुषांमध्ये शुक्राणूंची संख्या कमी होणे या समस्येवर तज्ज्ञांनी दिलेल्या अभ्यासातून काही महत्वाचे निष्कर्ष समोर आले आहेत.…
Read More...

लैंगिक जीवन आणि हृदयाचे आरोग्य यांचा थेट संबंध आहे का? यावर संशोधन करणाऱ्या तज्ञांनी नुकत्याच एका अभ्यासातून धक्कादायक निष्कर्ष काढले आहेत. नियमित संभोगाचा अभाव असल्यास व्यक्तीच्या हृदयावर अतिरिक्त मानसिक व शारीरिक ताण निर्माण होतो, हे…
Read More...

कंडोमचा वापर हा सुरक्षित लैंगिक संबंध ठेवण्यासाठी अत्यंत महत्त्वाचा मानला जातो. तरीही, अनेक तरुण कंडोम वापरणे टाळतात. नुकत्याच एका सामाजिक आरोग्य संस्थेच्या संशोधनातून यामागची खरी कारणं समोर आली आहेत, जी आश्चर्यचकित करणारी आहेत.…
Read More...

कर्करोग (कॅन्सर) ही एक अशी रोगप्रवृत्ती आहे जी शरीराच्या कोणत्याही भागात सुरू होऊ शकते आणि त्या भागातील पेशींमध्ये अनियंत्रित वाढ होते. कर्करोगाच्या विविध प्रकारांचे आणि कारणांचे प्रमाण दिवसेंदिवस वाढत आहे, आणि या रोगाच्या वाढत्या…
Read More...

सध्या आरोग्यविषयक जागरूकता वाढत असताना, ब्लू टी (Blue Tea) म्हणजेच ‘बटरफ्लाय पी फ्लॉवर’ पासून बनवलेली हर्बल चहा प्रचंड चर्चेत आहे. वजन कमी करणं, तणाव दूर करणं, त्वचा उजळवणं यासारखे अनेक फायदे सांगितले जातात. मात्र, हृदयविकार असलेल्या…
Read More...

किसिंग, म्हणजेच लिप-टू-लिप किंवा गालावरचा हलका चुंबन, केवळ प्रेमाच्या किंवा आकर्षणाच्या भावनांचा निरुपण करत नाही, तर ते आपल्या शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यावरही सकारात्मक परिणाम करतात. अनेक वेळा किसिंगला फक्त रोमँटिक किंवा शारीरिक रूपात पाहिले…
Read More...

वैवाहिक किंवा प्रेमसंबंधात शारीरिक जवळीक ही नात्याच्या गाभ्यातील एक संवेदनशील आणि महत्वाची बाब असते. ही जवळीक शारीरिक सुखाव्यतिरिक्त मानसिक समाधान, विश्वास, आणि परस्पर सुसंवाद घडवते. मात्र काही वेळा काही चुकीच्या सवयी, अज्ञान किंवा…
Read More...

प्रेमात रोमँटिक क्षण हे नात्याला रंगतदार आणि स्मरणीय बनवतात. एखाद्याची विशेष काळजी घेणे, वेळ देणे, सरप्राइज गिफ्ट्स, प्रेमळ संवाद — हे सगळं नात्यातील गोडवा वाढवतं. मात्र काही वेळा हेच रोमँटिक वागणं अतिरेक करतं आणि नकळत त्या नात्याचं ओझं…
Read More...

वैवाहिक जीवन म्हणजे केवळ एक सामाजिक करार नव्हे, तर दोन व्यक्तींमधील मानसिक, भावनिक आणि शारीरिक बंधाचा एक सुंदर संगम. या नात्याचा गाभा म्हणजे परस्पर प्रेम, विश्वास आणि सुसंवाद. या घटकांमध्ये ‘शारीरिक संबंध’ हा एक महत्त्वाचा पण अनेकदा…
Read More...