आरोग्य

समाधानी आणि निरोगी लैंगिक जीवन हे शारीरिक, मानसिक आणि भावनिक आरोग्यासाठी अत्यंत महत्त्वाचं मानलं जातं. अनेक अभ्यासातून हे सिद्ध झालं आहे की, नियमित आणि संतुलित लैंगिक संबंध केल्याने व्यक्तीचा तणाव कमी होतो, झोप सुधारते आणि नातेसंबंध अधिक…
Read More...

शारीरिक संबंध म्हणजे केवळ लैंगिक क्रिया नव्हे, तर ती दोन व्यक्तींमधील प्रेम, विश्रांती, आणि जवळीक व्यक्त करण्याचा एक मार्ग आहे. मात्र, काही महिलांना (कधी कधी पुरुषांनाही) संभोग करताना वेदना जाणवतात. ही समस्या केवळ शारीरिक नव्हे, तर मानसिक…
Read More...

आजच्या डिजिटल युगात इंटरनेटवरील अश्लील व्हिडिओ (Pornography) सहज आणि मोफत उपलब्ध झाले आहेत. विशेषतः तरुण पिढी याकडे आकर्षित होत आहे. या व्हिडिओमुळे लैंगिक उत्कंठा वाढते, पण अनेकदा त्याचा परिणाम प्रत्यक्ष संभोगाच्या वर्तनावर, शारीरिक आणि…
Read More...

शारीरिक संबंध म्हणजे केवळ शारीरिक क्रिया नाही, तर ती दोन व्यक्तींमधील प्रेम, स्नेह आणि मानसिक जुळवाचं एक महत्त्वाचं रूप असतं. बऱ्याच वेळा पुरुष संभोगासाठी तयार असतात, पण स्त्री तितक्या लवकर तयार होत नाही. अशा वेळी संयम, संवाद आणि प्रेम हाच…
Read More...

संभोग म्हणजे केवळ शरीरसुख नव्हे, तर दोन व्यक्तींमधील भावनिक आणि मानसिक जवळीक निर्माण करणारा एक अतिशय नाजूक आणि महत्त्वाचा भाग असतो. मात्र, अनेकदा अनुभव, माहिती आणि संवादाच्या अभावामुळे पुरुष आणि महिला दोघंही काही चुकीचे निर्णय घेतात किंवा…
Read More...

पहिल्यांदा संभोग करताना महिलेला खरंच वेदना होतात का, हा एक अतिशय सामान्य प्रश्न आहे आणि याबद्दल समाजात अनेक गैरसमज आहेत. अनेकदा चित्रपट, कथा किंवा ऐकीव माहितीमुळे असे चित्र निर्माण होते की पहिल्यांदा शरीरसंबंध ठेवताना स्त्रीला खूप वेदना…
Read More...

पहिला शरीरसंबंध हा अनेक महिलांच्या आयुष्यातील एक महत्त्वाचा आणि भावनिक क्षण असतो. या अनुभवाबद्दल अनेक समज-गैरसमज असतात. शारीरिक पातळीवरही काही बदल घडतात, ज्याबद्दल बऱ्याचदा पुरेशी माहिती नसते. पहिल्या शरीरसंबंधानंतर महिलांच्या शरीरात नेमके…
Read More...

संभोग करताना महिलांकडून आवाज येणे ही एक सामान्य आणि नैसर्गिक गोष्ट आहे. हा आवाज अनेकदा आनंद, उत्तेजना, वेदना, किंवा कधीकधी अगदी हेतुपुरस्सर प्रतिक्रिया म्हणून येतो. यामागे अनेक शारीरिक आणि भावनिक कारणे असू शकतात, ज्यांची आपण सविस्तर चर्चा…
Read More...

संभोग ही मानवी जीवनातील एक नैसर्गिक आणि महत्त्वाचा भाग आहे, पण काही अत्यंत दुर्मिळ प्रकरणांमध्ये तो जीवघेणा ठरू शकतो, विशेषतः हृदयविकाराच्या झटक्यामुळे होणारा अचानक मृत्यू. हा विषय अनेकदा दुर्लक्षित असला तरी, यामागील कारणे आणि धोके समजून…
Read More...

शारीरिक संबंध ही फक्त शरीराची नाही, तर मनाची आणि भावनांचीही गोष्ट असते. एका परिपूर्ण संभोग अनुभवासाठी दोन्ही भागीदारांनी एकमेकांच्या गरजा समजून घेणं महत्त्वाचं आहे. मात्र काही वेळा स्त्रिया अनवधानाने किंवा माहितीच्या अभावामुळे अशा चुका…
Read More...