आरोग्य

कंडोम हा गर्भनिरोधक आणि लैंगिक आजारांपासून (STIs) बचाव करणारा एक सुरक्षित आणि सोपा उपाय आहे. योग्य पद्धतीने वापरल्यास तो 98% प्रभावी ठरतो. खालील सोप्या स्टेप्स फॉलो करा: 1. योग्य कंडोम निवडा ब्रँड आणि गुणवत्ता: मान्यताप्राप्त ब्रँडचा…
Read More...

जास्त शारीरिक संबंध हानिकारक आहे की नाही, हे काही गोष्टींवर अवलंबून असते, जसे की शरीराची क्षमता, मानसिक स्वास्थ्य, आणि जोडीदाराची संमती व आनंद. जास्त सेक्समुळे होणारे संभाव्य दुष्परिणाम: शारीरिक थकवा: वारंवार शारीरिक संबंध ठेवल्यास…
Read More...

अश्लिल व्हिडिओ पाहणे अनेक कारणांसाठी हानिकारक ठरू शकते. यामुळे मानसिक, शारीरिक, आणि सामाजिक जीवनावर नकारात्मक प्रभाव पडू शकतो. काही प्रमुख कारणे खाली दिली आहेत: मानसिक आरोग्यावर परिणाम: अश्लिल सामग्रीचा अधीक वापर मानसिक स्वास्थ्यावर…
Read More...

जास्त शारीरिक संबंध हानिकारक आहे की नाही, हे काही गोष्टींवर अवलंबून असते, जसे की शरीराची क्षमता, मानसिक स्वास्थ्य, आणि जोडीदाराची संमती व आनंद. जास्त सेक्समुळे होणारे संभाव्य दुष्परिणाम: शारीरिक थकवा: वारंवार शारीरिक संबंध ठेवल्यास…
Read More...

पार्टनरसोबत आंघोळ करणे हे केवळ एक रोमँटिक किंवा लैंगिक अनुभव नसून, त्याचे शारीरिक, मानसिक आणि भावनिक असे अनेक फायदे असतात. एकत्र वेळ घालवण्यासाठी आणि नात्यात नवीनतेची जाणीव ठेवण्यासाठी हा उत्तम मार्ग आहे. 1. भावनिक आणि शारीरिक जवळीक वाढते…
Read More...

शारीरिक संबंध किती वेळा ठेवावेत याचे निश्चित असे उत्तर नसले तरी, हे वय, शरीराची क्षमता, मानसिक स्थिती आणि नात्यातील जवळिकीवर अवलंबून असते. प्रत्येक जोडप्याची गरज वेगळी असते, त्यामुळे योग्य वारंवारी ठरवताना परस्पर समजूत आणि शरीराच्या मर्यादा…
Read More...

शारीरिक संबंध हे केवळ लैंगिक सुख मिळवण्यासाठी नसतात, तर ते भावनिक, मानसिक आणि शारीरिक आरोग्यासाठी देखील महत्त्वाचे असतात. लग्नानंतर लैंगिक नातेसंबंध मजबूत करण्यास मदत करतो आणि अनेक फायद्यांसाठी आवश्यक ठरतो. 1. भावनिक जवळीक वाढवते…
Read More...

महिला कोणत्या सेक्स पोझिशन्स एन्जॉय करतात हे त्यांच्या वैयक्तिक पसंती, शरीररचना, आणि कम्फर्ट लेव्हलवर अवलंबून असते. मात्र, काही पोझिशन्स अशा आहेत ज्या अनेक महिलांना आनंददायी आणि उत्तेजक वाटतात. 1. मिशनरी (Missionary) क्लासिक आणि रोमँटिक…
Read More...

शारीरिक संबंध हा केवळ शरीराचा नव्हे, तर भावनिक आणि मानसिक घटकांचा समतोल असलेला एक अनुभव असतो. त्यामुळे योग्य तयारी, परस्पर संमती आणि विश्वास या गोष्टी महत्त्वाच्या आहेत. 1. मानसिक आणि भावनिक तयारी संमती आणि संवाद: तुमच्या पार्टनरची…
Read More...

पुरुषांच्या प्रजनन क्षमतेसाठी शुक्राणूंची गुणवत्ता आणि संख्या महत्त्वाची असते. काही आजार आणि जीवनशैलीशी संबंधित गोष्टी शुक्राणूंच्या संख्येवर विपरीत परिणाम करू शकतात. शुक्राणूंची संख्या कमी करणारे प्रमुख आजार 1. व्हेरिकोसेल (Varicocele)…
Read More...