Browsing Category

आरोग्य

महिला दिनी तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या महिलांनी कोणते योगासन करावे, आरोग्य राहील निरोगी

स्त्रिया एक नाही तर अनेक भिन्न पात्रे साकारतात. कुणासाठी आईचं, कुणाचं बायकोचं, कुणाचं मुलीचं तर कुणाचं बहिणीचं. तिच्या प्रत्येक भूमिकेत ती अनेक जबाबदाऱ्यांचे ओझे आपल्या खांद्यावर घेते. कधी ऑफिसची घाई, मुलांची काळजी घेणे, संपूर्ण घर सांभाळणे…
Read More...

सकाळी उठल्याबरोबर कढीपत्ता खाल्ल्यास शरीराला होतील हे 4 फायदे, जाणून व्हाल थक्क

Curry Leaves: अशी अनेक पाने आहेत जी आरोग्यासाठी खजिन्यापेक्षा कमी नाहीत. या पानांच्या गणनेत कढीपत्ता येतो. या हिरव्या रंगाच्या पानांचा वापर बहुतेकदा दक्षिण भारतीय खाद्यपदार्थांमध्ये दिसून येतो. त्यांचा पोत आणि सुगंध इतका उत्कृष्ट आहे की ते…
Read More...

Skin Care Tips: तुम्हालाही मुरुम आणि सुरकुत्याचा त्रास होत असेल तर ही पेस्ट वापरा

Skin Care Tips: आता उन्हाळा सुरू झाल्याने आपल्या त्वचेला अनेक गोष्टींमधून जावे लागते. धूळ, सूर्यप्रकाश आपली त्वचा खराब करतात. आपल्या चेहऱ्यावरची ती चमक नाहीशी होऊ लागते. त्यानंतर धुळीमुळे चेहऱ्यावर घाण साचू लागते आणि त्यामुळे मुरुम, मुरुम,…
Read More...

Health Tips: सिरप खरेदी करण्यापूर्वी ‘या’ 10 गोष्टी नेहमी लक्षात ठेवा

खोकल्याच्या बाबतीत तुम्हीही रामबाण उपाय म्हणून कफ सिरप प्यायलाच पाहिजे. अनेकदा डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय तुम्ही स्वतः बाजारातून सरबत विकत घेतले असेल आणि इतरांना सल्ला म्हणून ४-६ सिरपची नावे सांगितली असतील, पण महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे तुम्ही…
Read More...

सकाळी उठल्यानंतर 90 मिनिटांत ‘ही’ एक गोष्ट करा, या समस्या कधीच त्रास देणार नाहीत

सकाळी उठल्यावर शरीरात ग्लुकोज, ऊर्जा आणि सोडियमची पातळी कमी असते. यामागील कारण म्हणजे आपण रात्री झोपतो तेव्हा या सर्व गोष्टी शरीराने चांगल्या झोपेसाठी वापरल्या आहेत. अशा परिस्थितीत, सकाळी उठल्यानंतर काही तासांत शरीरातील या गोष्टींचा समतोल…
Read More...

करीना कपूरसारखी परफेक्ट फिगर मिळवण्यासाठी ‘या’ पदार्थांचा आहारात समावेश करा

तुमचे यकृत कमकुवत असेल किंवा तुम्हाला अनेकदा यकृताशी संबंधित समस्यांचा सामना करावा लागत असेल, तर हा लेख तुमच्यासाठी खूप महत्त्वाचा आहे. फॅटी लिव्हर ही एक सामान्य समस्या आहे जी प्रणालीचे आरोग्य बिघडवते. भारतातील एका विशिष्ट वयोगटातील लोकांना…
Read More...

हानिकारक रंग देखील त्वचेला हानी पोहोचवू शकत नाहीत! फक्त ‘या’ 5 टिप्स फॉलो करा

होळी हा असा सण आहे की, ज्यावर रंग लावण्यापासून तुम्ही कोणालाही रोखू शकत नाही. प्रेमाच्या रंगांचा हा सण प्रत्येक आंबटपणाचे गोडव्यात रूपांतर करण्याचे काम करतो. होळीला रंग खेळणे जितके महत्त्वाचे आहे तितकेच त्वचेची काळजी घेणेही महत्त्वाचे आहे.…
Read More...

holi color removing tips: होळीच्या रंगांना अजिबात घाबरू नका, या टिप्सच्या मदतीने काढा चेहऱ्यावरचा…

केस आणि त्वचेला नुकसान होणार म्हणून बहुतेक लोक होळीत रंग खेळणे टाळतात. त्यांची भीतीही रास्त आहे कारण होळीचे रंग जर जिद्दी असतील तर ते काढणे फार कठीण होऊन बसते. अशा परिस्थितीत त्वचा आणि केस दोघांचीही अवस्था बिकट होते. पण यंदा काहीही विचार न…
Read More...

कमकुवत मुलांसाठी टॉनिक नाही, वजन वाढविण्यासाठी या 3 स्वदेशी उपायांचा वापर करा

मुलांची वाढ आणि उंची, आजकाल प्रत्येक पालक चिंतेचे कारण बनले आहेत. होय, वाईट आहार, जीवनशैली आणि रोगांमुळे मुलांची वाढ आता कमी झाली आहे. अशी परिस्थिती अशी बनली आहे की पालकांनी मुलांसाठी मुलांसाठी स्वतंत्र टॉनिक द्यावे लागेल. तर, टॉनिक पिणे…
Read More...

जाणून घ्या, कंबरेला काळा धागा बांधण्याचे फायदे

आज आम्‍ही तुम्‍हाला कंबरेला काळे धागा बांधल्‍याचे फायदे सांगणार आहोत, आपले जीवन चालवण्‍यात पैसा महत्त्वाची भूमिका बजावतो. पैशाशिवाय तुम्ही तुमच्या दैनंदिन गरजाही पूर्ण करू शकत नाही. यामुळेच प्रत्येक व्यक्ती पैसा मिळवण्यासाठी कठोर परिश्रम…
Read More...