आरोग्य

मासिक पाळीच्या दरम्यान शारीरिक संबंध ठेवल्यास गर्भधारणा होऊ शकत नाही, असा एक मोठा गैरसमज समाजात प्रचलित आहे. अनेक जोडपे या काळात गर्भनिरोधक साधनांचा वापर टाळतात. मात्र, वैद्यकीय विज्ञानानुसार, मासिक पाळीत शरीरसंबंध ठेवल्याने गर्भधारणा…
Read More...

वाढत्या वयाचा परिणाम केवळ आपल्या चेहऱ्यावरच्या सुरकुत्यांवर किंवा केसांच्या रंगावर होतो असे नाही, तर शरीराच्या अंतर्गत अवयवांमध्येही अनेक महत्त्वाचे बदल घडत असतात. महिलांच्या बाबतीत, वयाच्या ४० शी नंतर योनीमार्गामध्ये (Vagina) होणारे बदल हे…
Read More...

लांब अंतराचे नाते (Long Distance Relationship) टिकवून ठेवणे हे एक मोठे आव्हान असते. केवळ भावनिक संवाद पुरेसा नसतो, तर शारीरिक ओढ आणि जवळीक ही देखील नात्याचा एक अविभाज्य भाग आहे. जेव्हा दोन व्यक्ती एकमेकांपासून शेकडो मैल दूर असतात, तेव्हा…
Read More...

शारीरिक संबंधांवेळी मन इकडे-तिकडे भरकटणे ही अनेक लोकांसाठी एक सामान्य पण अस्वस्थ करणारी समस्या आहे. याला वैद्यकीय भाषेत 'कॉग्निटिव्ह डिस्ट्रॅक्शन' असेही म्हटले जाते. जेव्हा तुम्ही तुमच्या जोडीदारासोबत असता, तेव्हा ऑफिसचे काम, घरगुती चिंता…
Read More...

लिंगातील ताठरता वाढवण्यासाठी योग्य आहार, नियमित व्यायाम, पुरेशी झोप आणि तणावमुक्त जीवनशैली महत्त्वाची आहे. दारू, सिगारेट आणि वाईट सवयी टाळल्यास रक्ताभिसरण सुधारते व ताठरता टिकून राहते. समस्या दीर्घकाळ असल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक…
Read More...

स्वप्न शास्त्र आणि मानसशास्त्राच्या मते, आपल्याला पडणारी स्वप्नं ही आपल्या सुप्त मनाचा आरसा असतात. अनेकदा लोकांना लैंगिक संबंधांविषयी (Sex Dreams) स्वप्नं पडतात, पण संकोचामुळे त्याबद्दल कोणी बोलत नाही. अशी स्वप्नं पडणं ही एक नैसर्गिक…
Read More...

लैंगिक संबंधानंतर होणारा रक्तस्त्राव (Postcoital Bleeding) ही एक अशी समस्या आहे ज्याकडे अनेक स्त्रिया लाजेपोटी किंवा भीतीपोटी दुर्लक्ष करतात. मात्र, वैद्यकीय दृष्टिकोनातून हे सामान्य नाही. जर तुम्हाला वारंवार असा अनुभव येत असेल, तर ते…
Read More...

लग्नानंतर जोडीदारामध्ये शारीरिक संबंध असणे ही केवळ एक शारीरिक गरज नसून, ते नात्याला अधिक घट्ट आणि अर्थपूर्ण बनवण्याचे एक महत्त्वाचे माध्यम आहे. त्याचे काही प्रमुख पैलू खालीलप्रमाणे आहेत: १. भावनिक जवळीक वाढते (Emotional Bonding) शारीरिक…
Read More...

सकाळची सुरुवात सकारात्मक ऊर्जेसह बहुतेक लोकांसाठी सकाळ म्हणजे घाई, तणाव आणि कामाचा विचार. मात्र सकाळी संभोग केल्यास दिवसाची सुरुवात अधिक सकारात्मक, आनंदी आणि ऊर्जावान पद्धतीने होते. शरीरातील नैसर्गिक हार्मोन्स सकाळी सक्रिय असतात, त्यामुळे…
Read More...

गांधीनगर: मध्य प्रदेशातील इंदूरनंतर आता गुजरातची राजधानी गांधीनगरमध्ये दूषित पाण्यामुळे टायफॉइडचा (Typhoid) मोठा उद्रेक झाला आहे. शहरातील विविध भागांतून आतापर्यंत १०४ संशयित रुग्णांना सिव्हिल हॉस्पिटलमध्ये दाखल करण्यात आले असून, यात लहान…
Read More...