Health Tips: अश्लील व्हिडिओ बघून शारीरिक संबंध, हस्तमैथुन करत असाल तर सावधान, नकारात्मक परिणाम होणार

व्हिडिओ बघून शारीरिक संबंध ठेवण्याची सवय धोकादायक ठरू शकते. जर एखादी व्यक्ती सतत अश्लील व्हिडिओ बघून लैंगिक संबंध ठेवत असेल किंवा हस्तमैथुन करत असेल, तर त्याचे शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यावर नकारात्मक परिणाम होऊ शकतात.
वास्तविक लैंगिक आयुष्यावर परिणाम
- सतत अश्लील व्हिडिओ बघितल्याने योग्य अपेक्षा ठेवण्याऐवजी अशक्य आणि अतिरंजित अपेक्षा तयार होतात.
- जोडीदाराबाबत समाधान मिळत नाही, कारण अश्लील व्हिडिओमध्ये दाखवलेले प्रसंग वास्तविक जीवनात शक्य नसतात.
- यामुळे लैंगिक समाधान कमी होते आणि संभोगामध्ये रस कमी होऊ शकतो.
लैंगिक समस्या
- अश्लील व्हिडिओ बघणाऱ्यांना लवकर स्खलन (Premature Ejaculation) किंवा इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ED) होण्याची शक्यता जास्त असते.
- वास्तविक संभोगादरम्यान मेंदू योग्यप्रकारे उत्तेजित होत नाही, कारण त्याला स्क्रीनवरील काल्पनिक गोष्टींची सवय झालेली असते.
मानसिक आरोग्यावर परिणाम
- सतत अश्लील व्हिडिओ पाहिल्याने मेंदूमध्ये डोपामाइन हार्मोन जास्त प्रमाणात तयार होतो, ज्यामुळे इतर नैसर्गिक गोष्टींमध्ये आनंद मिळत नाही.
- वेळोवेळी अश्लील व्हिडिओ न बघितल्यास चिडचिड, तणाव, नैराश्य, आणि आक्रमकता वाढू शकते.
- काही लोकांना अश्लील व्हिडिओंचे व्यसन लागते, ज्यामुळे नोकरी, अभ्यास, आणि दैनंदिन जीवनावर वाईट परिणाम होतो.
नातेसंबंधांवर परिणाम
- अश्लील व्हिडिओमुळे जोडीदाराबाबत असमाधान निर्माण होऊ शकते.
- काही लोक पार्टनरच्या संमतीशिवाय पॉर्नमध्ये पाहिलेल्या गोष्टी करण्याचा प्रयत्न करतात, ज्यामुळे नात्यात गैरसमज आणि तणाव निर्माण होतो.
- संभोगाच्या वेळी फक्त व्हिडिओतील दृश्ये आठवली, तर भावनिक जोड कमी होते, आणि जोडीदार नाराज होऊ शकतो.
काय करावे? (सावधगिरीचे उपाय)
खऱ्या आणि निरोगी नातेसंबंधांवर भर द्या.
अश्लील व्हिडिओ बघण्याची सवय कमी करा आणि नैसर्गिकरित्या लैंगिक संबंधांचा आनंद घ्या.
योगा, ध्यान (Meditation), आणि व्यायाम करून मेंदूचे आरोग्य सुधारण्याचा प्रयत्न करा.
जर व्यसन वाटत असेल, तर तज्ञांचा सल्ला घ्या.
सतत अश्लील व्हिडिओ बघून शारीरिक संबंध ठेवणे मानसिक आणि शारीरिक आरोग्यासाठी हानिकारक ठरू शकते.
वास्तविक लैंगिक आयुष्यावर त्याचा विपरीत परिणाम होऊ शकतो.
अश्लील व्हिडिओ पाहण्याची सवय कमी करून खऱ्या भावनिक आणि शारीरिक नात्यांचा आनंद घ्या.