Benefits of Apple : दररोज सफरचंद खाण्याचे मोठे फायदे; अनेक आजार होतात दूर

सफरचंद खाण्याचे अनेक फायदे आहेत, आणि ते एक अत्यंत पौष्टिक फळ आहे. यामध्ये विविध व्हिटॅमिन्स, खनिजे आणि फायबर्स असतात, जे आपल्या आरोग्याला फायदेशीर ठरू शकतात. काही महत्वाचे फायदे खाली दिले आहेत: पचनासाठी फायदेशीर: सफरचंदात घनतेने…
Read More...

लघवीशी संबंधित काही गंभीर आजार; वेळीच सावध व्हा

लघवीशी संबंधित काही गंभीर आजार आहेत जे शरीरातील मूत्रव्यवस्थेवर प्रभाव टाकतात. खाली त्यांची यादी दिली आहे: मूत्रपिंडाचे (किडनी) आजार: मूत्रपिंड खराब होणे किंवा मूत्रपिंडात सूज येणे (Nephritis, Kidney Failure) हे लघवीशी संबंधित गंभीर…
Read More...

सर्वांग सुंदर, सर्वोत्तम भारत हाच महाराष्ट्राचा ध्यास – मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस

मुंबई: सर्वांग सुंदर, सर्वोत्तम भारत घडविणे हा महाराष्ट्राचा ध्यास आहे. त्यासाठी निर्धार करूया, असे आवाहन करत मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस यांनी राज्यातील नागरिकांना प्रजासत्ताक दिनाच्या पूर्वसंध्येला शुभेच्छा दिल्या आहेत. मुख्यमंत्री…
Read More...

Republic Day: प्रजासत्ताक दिन खास बनवण्यासाठी घरीच तयार करा या ‘डिश’

प्रजासत्ताक दिनाच्या शुभसंधीवर, विविध रंगांनी सजलेल्या आणि खास भारतीय पदार्थांचा आस्वाद घेणं एक छान संकल्पना आहे! याच थोड्या वेगळ्या आणि परंपरेनुसार पदार्थांची यादी दिली आहे जी तुम्ही प्रजासत्ताक दिनाच्या उत्सवासाठी बनवू शकता: तिरंगा…
Read More...

रोज सकाळी लवकर उठण्याचे आश्चर्यकारक फायदे

सकाळी लवकर उठण्याचे अनेक फायदे आहेत, आणि हे तुमच्या शारीरिक तसेच मानसिक आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर ठरू शकते. काही प्रमुख फायदे  आठवड्याच्या सुरुवातीलाच सक्रियता: लवकर उठल्यामुळे दिवसाची सुरुवात अधिक प्रेरणादायक आणि ऊर्जेने भरलेली…
Read More...

IND vs ENG 2nd T20: तिलक वर्माच्या शानदार खेळीनं भारताचा विजय, मालिकेत 2-0 ने आघाडी

IND vs ENG: भारत आणि इंग्लंड यांच्यातील दुसरा टी-२० सामना आज चेन्नईमध्ये खेळला गेला. इंग्लंडने २० षटकांत ९ विकेट गमावून १६५ धावा केल्या आहेत. इंग्लंडकडून बटलरने सर्वाधिक ४५ धावा केल्या. त्याच वेळी, भारताकडून अक्षर पटेल आणि वरुण चक्रवर्ती…
Read More...

टी-२० क्रिकेटच्या इतिहासात पहिल्यांदाच घडले असं, दक्षिण आफ्रिकेत फिरकी गोलंदाजांनी केला शानदार…

आज जगभरात फ्रँचायझी क्रिकेट खेळले जात आहे. जगातील जवळजवळ सर्व खेळाडू फ्रँचायझी क्रिकेटमध्ये भाग घेतात. सध्या दक्षिण आफ्रिका टी-२० क्रिकेट लीग खेळली जात आहे. २५ जानेवारी रोजी पार्ल रॉयल्स विरुद्ध प्रिटोरिया कॅपिटल्स यांच्यातील सामना…
Read More...

महाराष्ट्राला ४८ जणांना ‘पोलीस पदके’ तर चार अधिकाऱ्यांना राष्ट्रपती विशिष्ट सेवा पदक, यादी पहा

नवी दिल्ली, दि. 25 :  पोलीस पदकांची आज घोषणा झाली असून महाराष्ट्रातील एकूण 48  पोलिसांना हा पुरस्कार जाहीर झाला आहे. यातील चार पोलीस अधिकाऱ्यांना उत्कृष्ट सेवेकरिता ‘राष्ट्रपती विशिष्ठ सेवा पदक’, तर 44 पोलीस अधिकारी आणि कर्मचाऱ्यांना…
Read More...

पद्म पुरस्कारांची घोषणा, महाराष्ट्रात कुणा-कुणाला मिळाला पुरस्कार? पाहा संपूर्ण यादी

७६ व्या प्रजासत्ताक दिनाच्या पूर्वसंध्येला पद्म पुरस्कारांची घोषणा करण्यात आली आहे. देशातील सर्वोच्च नागरी पुरस्कारांपैकी एक असलेल्या पद्म पुरस्कारांमध्ये पद्मविभूषण, पद्मभूषण आणि पद्मश्री हे तीन पुरस्कार समाविष्ट आहेत. आज हे पुरस्कार जाहीर…
Read More...

व्हिटॅमिन डी साठी किती वेळ उन्हात बसणे आवश्यक आहे? आरोग्य तज्ञांचे मत जाणून घ्या

व्हिटॅमिन डी मिळवण्यासाठी उन्हात किती वेळ बसावं, हे विविध घटकांवर अवलंबून असू शकतं, जसं की तुमची त्वचेचा रंग, जॉयोग्राफिकल स्थान, आणि वय. सामान्यतः, तुमच्या शरीराला व्हिटॅमिन डी मिळवण्यासाठी साधारणपणे 10 ते 30 मिनिटं दररोज सूर्यप्रकाशात…
Read More...