Team Inside Marathi 13335 posts 0 comments

स्तनांना टोन आणि उठाव देण्यासाठी नियमित व्यायाम महत्त्वाचा आहे. फक्त ३ मिनिटांत प्रभावी परिणाम मिळवायचा असेल, तर खालील व्यायाम उपयुक्त ठरू शकतात: १. वॉल पुश-अप्स (Wall Push-ups) भिंतीसमोर उभे राहा आणि हात खांद्याच्या रुंदीएवढे ठेवून…
Read More...

मुंबई:  कौशल्य, रोजगार, उद्योजकता व नाविन्यता विभागांतर्गत व्यवसाय शिक्षण व प्रशिक्षण संचालनालयाच्या वतीने सोमवार, दि. १७ फेब्रुवारी रोजी सकाळी १० वाजता पुण्यातील छत्रपती शिवाजी महाराज शासकीय औद्योगिक प्रशिक्षण संस्था, औंध येथे…
Read More...

मुंबई:  नदीजोड प्रकल्पांची कामे विहित वेळेत सुरू होण्यासाठी या  कामासाठी आवश्यक असलेल्या पर्यावरण, वन विभागासह अन्य आवश्यक परवानग्या जलसंपदा विभागाने लवकरात लवकर  मिळवाव्यात, अशा सूचना जलसंपदा मंत्री विखे पाटील यांनी दिल्या पश्चिम वाहिनी…
Read More...

नवी दिल्ली: केंद्रीय गृहमंत्री अमित शहा यांनी नवीन फौजदारी कायद्यासंदर्भातील महाराष्ट्रातील अंमलबजावणीचा आढावा घेतला. या तीन कायद्यांच्या अंमलबजावणीतून राज्यात गतिमान आणि प्रगतीशील कायदा-सुव्यवस्था उभी करणार असल्याचे मुख्यमंत्री देवेंद्र…
Read More...

संभोगाची वारंवारता प्रत्येक व्यक्तीच्या शारीरिक, मानसिक आणि भावनिक गरजांनुसार वेगळी असते. तज्ज्ञांच्या मते, नियमित संभोग हा आरोग्यासाठी फायदेशीर असतो, पण त्याचा अतिरेक किंवा कमतरता यामुळे काही दुष्परिणाम होऊ शकतात. तज्ज्ञ काय सांगतात?…
Read More...

मुंबई, दि. १४ : नोकरी करणाऱ्या मागासवर्गीय महिलांच्या बोरिवली येथील शासकीय वसतिगृहात प्रवेश देण्यास सुरुवात झाली आहे. या वसतिगृहात  सन २०२४-२५ वर्षाकरिता प्रवेश घेण्यासाठी अर्ज करण्याचे आवाहन बोरिवली येथील शासकीय वसतीगृहाच्या व्यवस्थापक…
Read More...

शनिवार हा एक खास दिवस आहे. या दिवशी ग्रहांच्या हालचाली पाहता काही राशींच्या जीवनात आनंद येईल. मेष राशीच्या लोकांसाठी, वडिलांचा सल्ला उद्या प्रभावी ठरेल. कर्क राशीचे लोक उद्या व्यवसायात मोठी गुंतवणूक करू शकतात, इतर राशींची परिस्थिती जाणून…
Read More...

संभोगाचा आनंद द्विगुणित करण्यासाठी वेगवेगळ्या पोजिशन्स ट्राय करणे हा उत्तम उपाय ठरतो. यामुळे केवळ शारीरिक सुखच नाही तर जोडप्यांमधील रोमँटिक बंधही अधिक मजबूत होतो. काही पोजिशन्स अधिक उत्तेजक, काही अधिक रोमँटिक तर काही आनंददायक असतात.…
Read More...

संभोग हा एक नैसर्गिक आणि आनंददायक अनुभव असला तरी त्याचा अतिरेक (Overindulgence) काही प्रमाणात शरीरावर परिणाम करू शकतो. तज्ज्ञांच्या मते, मर्यादेच्या पलीकडे जाऊन वारंवार संभोग केल्यास काही शारीरिक आणि मानसिक समस्यांचा धोका वाढू शकतो.…
Read More...

लग्नानंतर नातं घट्ट आणि प्रेमळ ठेवण्यासाठी शारीरिक संबंध (Intimacy) हा एक महत्त्वाचा घटक असतो, पण तोच एकमेव आधार नसतो. प्रत्येक जोडप्याचं नातं वेगळं असतं, त्यामुळे शारीरिक संबंधांची गरज आणि महत्त्व वेगवेगळं असू शकतं. शारीरिक संबंधांचे…
Read More...