वयाची 40 ओलांडल्याबरोबर महिलांना अनेक प्रकारच्या शारीरिक समस्यांना सामोरे जावे लागते. हे रजोनिवृत्तीच्या प्रारंभास कारणीभूत ठरू शकते. रजोनिवृत्ती सहसा या वयात सुरू होते.
रजोनिवृत्तीमुळे महिलांमध्ये इस्ट्रोजेनची पातळी कमी होते. अशा परिस्थितीत त्यांना अनेक प्रकारच्या शारीरिक बदलांमधून जावे लागते. एवढेच नाही तर या काळात महिला आजारी पडण्याचा धोकाही जास्त असतो. अशा परिस्थिती टाळण्यासाठी महिलांनी वेळोवेळी त्यांच्या आरोग्याची तपासणी करून आवश्यक त्या चाचण्या करून घेतल्या तर रोगांचे वेळेवर आणि योग्य निदान होऊ शकते. 40 वर्षानंतर महिलांनी कोणत्या प्रकारच्या चाचण्या कराव्यात?
मॅमोग्राम
वाढत्या वयानुसार महिलांमध्ये स्तनाच्या कर्करोगाचा धोकाही वाढतो. त्यामुळे वयाच्या 40 नंतर महिलांनी मॅमोग्राम घेणे महत्त्वाचे आहे. ही एक प्रकारची इमेजिंग चाचणी आहे जी स्तनाच्या ऊतींमधील विकृती शोधू शकते. या चाचणीच्या मदतीने स्तनाचा कर्करोग किंवा स्तनाशी संबंधित कोणत्याही प्रकारची समस्या आधीच ओळखता येते.
पॅप स्मीअर आणि एचपीव्ही चाचणी
40 वर्षांनंतर, महिलांनी पॅप स्मीअर आणि मानवी पॅपिलोमाव्हायरस (HPV) चाचणी देखील घ्यावी. या चाचण्यांच्या मदतीने गर्भाशयाच्या मुखाचा कर्करोग शोधला जाऊ शकतो. तथापि, रजोनिवृत्तीनंतर काही रोगांचा धोका देखील कमी होतो. यामुळे पॅप स्मीअर चाचण्यांची गरज कमी होते. असे असूनही, HPV साठी चाचणी घेणे महत्वाचे आहे. या चाचणीच्या मदतीने गर्भाशयाच्या मुखाच्या कर्करोगाच्या सुरुवातीच्या अवस्थेचा शोध लावता येतो.
बोन मिनरल डेन्सिटी
ऑस्टियोपोरोसिस हा एक धोकादायक आजार आहे. जसजसे वय वाढते तसतसे हाडांशी संबंधित समस्यांचा धोकाही वाढतो. विशेषतः, रजोनिवृत्तीतून गेलेल्या महिलांना ऑस्टिओपोरोसिसचा धोका जास्त असतो. या चाचणीच्या मदतीने हाडांची घनता शोधता येते. अशा परिस्थितीत गरज भासल्यास महिला त्यांच्या जीवनशैलीत बदल करून स्वत:ला निरोगी ठेवू शकतात.
रजोनिवृत्तीनंतर, स्त्रियांमध्ये हृदयाशी संबंधित आजारांचा धोका देखील लक्षणीय वाढतो. अशा परिस्थितीत, हृदयाच्या आरोग्याबद्दल जाणून घेण्यासाठी, आपण नियमितपणे आपला रक्तदाब तपासणे आणि आपल्या लिपिड प्रोफाइलची चाचणी घेणे महत्वाचे आहे. जर बीपी पातळी संतुलित नसेल तर अनेक रोगांचा धोका वाढतो, जसे की हृदयरोग आणि हृदयाशी संबंधित इतर समस्या.