वैवाहिक आयुष्यात शारीरिक जवळीक जितकी महत्त्वाची आहे, तितकेच त्यात असलेले नाविन्यही महत्त्वाचे असते. अनेकदा जोडपी वर्षानुवर्षे एकाच पद्धतीने शारीरिक संबंध ठेवतात, ज्यामुळे हळूहळू त्यातील उत्साह कमी होऊ लागतो. महिलांच्या शरीररचनेचा विचार करता, त्यांना अशा पोझिशन्स अधिक आवडतात जिथे त्यांना योग्य उत्तेजना मिळेल आणि जोडीदाराशी संवाद साधणे सोपे जाईल. जर तुम्हालाही तुमच्या जोडीदाराला अधिक सुख द्यायचे असेल, तर तज्ज्ञांनी सुचवलेल्या ‘या’ ५ पद्धती नक्की वापरून पहा.
१. मिशनरी पोझिशन (Missionary Position)
ही सर्वात पारंपारिक आणि लोकप्रिय पोझिशन आहे. यात महिला खाली असते आणि पुरुष वरच्या बाजूला असतो. महिलांना ही पोझिशन आवडण्याचे मुख्य कारण म्हणजे ‘आय कॉन्टॅक्ट’ (Eye Contact). यामुळे दोघांमध्ये भावनिक जवळीक वाढते. तसेच, या पोझिशनमध्ये पुरुषाला जोडीदाराच्या शरीराच्या संवेदनशील भागांना स्पर्श करणे आणि चुंबन घेणे सोपे जाते, ज्यामुळे महिलांना अधिक सुरक्षित आणि प्रेमळ वाटते.
२. काऊगर्ल किंवा वूमन ऑन टॉप (Cowgirl / Woman on Top)
या पोझिशनमध्ये महिला पुरुषाच्या वरच्या बाजूला बसलेली असते. अनेक महिलांना ही पद्धत सर्वाधिक आवडते कारण यात संपूर्ण नियंत्रण (Control) महिलांच्या हातात असते. त्यांना हव्या त्या वेगाने आणि खोलीवर (Depth) त्या हालचाली करू शकतात. या पोझिशनमध्ये ‘क्लिटोरल स्टिम्युलेशन’ अधिक चांगल्या प्रकारे होते, ज्यामुळे परमोच्च आनंद (Orgasm) मिळणे सोपे जाते.
३. डॉगी स्टाईल (Doggy Style)
या पोझिशनमध्ये महिला गुडघ्यांवर आणि हातांवर खाली झुकलेली असते आणि पुरुष मागच्या बाजूने संबंध ठेवतो. शारीरिक सुखाच्या दृष्टीने ही अत्यंत प्रभावी पोझिशन मानली जाते. यामध्ये अधिक खोलवर प्रवेश (Deep Penetration) शक्य होतो, ज्यामुळे जी-स्पॉट (G-Spot) उत्तेजित होण्यास मदत होते. अनेक महिलांना यातील थरार आणि तीव्रता खूप आवडते.
४. स्पूनिंग पोझिशन (Spooning)
जर तुम्हाला खूप थकवा जाणवत असेल आणि तरीही रोमान्स करायचा असेल, तर स्पूनिंग हा सर्वोत्तम पर्याय आहे. यात दोन्ही जोडीदार एका कुशीवर झोपतात आणि पुरुष जोडीदाराच्या पाठीमागून जवळ येतो. ही पोझिशन अत्यंत रोमँटिक आणि आरामदायी मानली जाते. यात शरीराचा एकमेकांना जास्तीत जास्त स्पर्श होतो, जो महिलांना भावनिकदृष्ट्या सुखावणारा असतो.
५. द बटरफ्लाय (The Butterfly)
या पोझिशनमध्ये महिला बेडच्या कडेला झोपते आणि तिचे पाय पुरुषाच्या खांद्यावर किंवा कंबरेवर असतात. पुरुष उभा राहून किंवा गुडघ्यांवर बसून संबंध ठेवतो. यामुळे पुरुषाला खोलवर प्रवेश मिळतो आणि महिलांना त्यांच्या जोडीदाराचा चेहरा स्पष्टपणे पाहता येतो. ही पोझिशन नवीन प्रयोग करू इच्छिणाऱ्या जोडप्यांसाठी उत्तम आहे.
